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Accueil Forum » Phase de croisière

Me sens seule

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angiie

448 messages

Dukanaute débutant

Posté le 05/05/2014 à 21:42

Bonjour

voila j'ai déjà ouvert des post ou les gens sont venu deux trois foispuis ensuites on arreter.

j'ai était sur d'autres posts mais la je me sens seule.

et je cherche des personnes qui est ok pour partager notre parcours et se suivre pour nos combats des kilos en trop.

zaratustra

1619 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 05/05/2014 à 21:51

Coucou!

 

Oui ce n'est pas facile d'entretenir un post sur la durée, ça demande de l'énergie, moi je butine un peu partout, j'aide quand je peux et je pose des questions quand j'en ai besoin.

tu as bien perdu déjà c'est cool!

Utilisateur130570

Posté le 05/05/2014 à 22:05

salut angiie bienvenue

je te donne l 'énonce de deux posts supers sympas avec des cops dudu

"17 kg a perdre avec le régime traditionnel.......qui veut bien commencer avec moi?????"

"soutien pour une loooooongue croisière beaucoup de kilos à perdre merci"

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angiie

448 messages

Dukanaute débutant

Posté le 05/05/2014 à 22:09

coucou

zaratustra oui c'est vrai que c'est dur et que sa demande de l'energie

Oui j'ai déja perdu au moi de mai 2013 je fesait 102 kilo

angiie

448 messages

Dukanaute débutant

Posté le 05/05/2014 à 22:10

bonjour

sonic merci pour tes infos pour les post je vais aller faire un tour merci c'est gentil

youchris

5308 messages

Dukanaute expert

Posté le 06/05/2014 à 08:46

http://www.dukanaute.com/forum/regroupons_nous_les_lorrain_e_s-46791,7.html

 

 

http://www.dukanaute.com/forum/l_arriere_cuisine_septies_ou_on_papote_et_po(...)

 

http://www.dukanaute.com/forum/face_a_face_avec_nos_assiettes_nos_humeurs_e(...)

 

 

 

Bonjour angiie,

 

il ne faut pas te décourager, dans un régime on est plus souvent face à soit même que face aux autres. ..les topic sont un super soutien. ..comme dit zaratustra. ..mais ils sont bien difficile à faire vivre ces topic. ..pour deux raisons je pense. ..bcp mais bcp de monde passe sur ce forum. ..mais au final bcp disparaissent très vite également. ..regarde le nombre de topic créé et tombé en désuétude à peine ouvert.

 

De plus quand un topuc commence à prendre corps. ..ce sont les nouveaux qui n'osent pas s'inviter et lise discrètement les discussions. ..

 

il te faut fouiller sur les forums. ..tu en trouveras un qui te ressemble. ..qd ce sera le cas. .ose t'inviter je suis persuadé quetu y sera la bienvenue. ..nous sommes tous dans les mmêmes galères ici tu sais alors ne te décourage surtout pas. ..

 

Comme sonic je ten site 3 parmis mes préféré. ..mais comme je te dis plus haut. ..regarde et écoute ( les ages, les courbes ou imc, les regions...ou même les conversation...tu en trouveras un qui t'ira comme un gant. ..vas dans le menu des forums actifs. ..tu y trouveras les plus bavards et les plys actif. ..

youchris

5308 messages

Dukanaute expert

Posté le 06/05/2014 à 08:49

Excuse pour la médiocrité de la saisie mais du smart en plus avec les copies coller. ..je galère. ..

 

à bientôt sur un des posts

Utilisateur130859

Posté le 06/05/2014 à 09:35

Coucou,

 

Je commence aujourd'hui on put se soutenir si tu veux.

J'ai 30kg à perdre et j'ai vraiment besoin de soutien.

 

bises

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

angiie

448 messages

Dukanaute débutant

Posté le 06/05/2014 à 10:07

Bonjour youchris

merci beaucoup je vais aller faire un tour sur les liens que tu ma donner et oui c'est vrai que on ai plus souvent seul face a nous meme

mias je ne me decourage pas la motivation et toujours la

angiie

448 messages

Dukanaute débutant

Posté le 06/05/2014 à 10:13

coucou a toi yliona

oui on peut se soutenir sa sera avec plaisir

Utilisateur130859

Posté le 06/05/2014 à 10:15

Moi je dois faire 6 jours de phase d'attaque et toi?

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Garion

55 messages

Dukanaute débutant

Posté le 06/05/2014 à 10:21

Hello Angiie

 

J'ai regardé, tu perds lentement mais surement. Presqu'à la moitié de l'objectif.

 

Bon courage.

angiie

448 messages

Dukanaute débutant

Posté le 06/05/2014 à 10:22

Moi la je suis en phase de crosiére

mais moi aussi j'ai fait 6 jours de phase d'attaque.

Utilisateur130859

Posté le 06/05/2014 à 10:24

Bravo pour ta perte il faut serrer la ceinture,

c'est vrai que ça sera pas facile tous les jours

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

angiie

448 messages

Dukanaute débutant

Posté le 06/05/2014 à 10:28

oui c'est vrai que je perdr tout doucement mais c'est vrai aussi que le principal c'est de perdre.

Et oui c'est pas facile tout les jours il y a meme des moment de craquage mais quand sa arrive il faut vite se reprendre en main

Utilisateur130859

Posté le 06/05/2014 à 10:30

Est ce que tu fais du sport à coté?

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

angiie

448 messages

Dukanaute débutant

Posté le 06/05/2014 à 10:35

le sport vite fait

Je marche un petit peu tout les jours

et puis de temps en temps je fait du marcheur et des abdo

Utilisateur130859

Posté le 06/05/2014 à 10:48

Moi je commence la marche aussi 30 minutes tous les jours avec des petites abdos

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solunatchris

133 messages

Dukanaute débutant

Posté le 06/05/2014 à 11:26

Bonjour les filles puis-je me joindre à vous pour se motiver?

mag

20 messages

Dukanaute débutant

Posté le 06/05/2014 à 13:48

Bonjour,besoin de parler de ce régime avec des personnes concernés...mon entourage me soutient mais c'est pas pareil...puis-je me joindre à vous? 

Utilisateur130570

Posté le 06/05/2014 à 14:25

coucou mag

il est vrai que l entourage a beau être présent on arriva pas avoir de dialogue quand les personnes ne sont pas concernés par ce probléme de kilo en trop grrrr

mais a nous toutes on va les faire dégager coute que coute ces satanées kilos

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur130859

Posté le 06/05/2014 à 14:27

@Sonic est ce que tu te pèses tous les jours,

bravo pour tes 4kg dejà dégommés

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

angiie

448 messages

Dukanaute débutant

Posté le 06/05/2014 à 14:27

solunatchris

bonjour a toi oui bien sur tu peux te joindre a nous sa serait avec plaisir

Utilisateur130859

Posté le 06/05/2014 à 14:29

Quelle motivation les filles on va toutes y arriver il faut juste garder le cap tout en serrant la ceinture

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

angiie

448 messages

Dukanaute débutant

Posté le 06/05/2014 à 14:30

Bonjour mag je comprend c'est pas facil d'en parler a notre entourage car il nous comprenne pas des fois

et c'est avec plaisir que tu peut te joindre a nous

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