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Accueil Forum » Phase d'attaque

Menstruations?

dudull59

63 messages

Dukanaute débutant

Posté le 10/05/2011 à 06:12

bonjour a toutes

j'ai commencé hier..ce matin je me suis pesée -1.9kg..génial j'en revenais pas...petit problémes j'ai mes régles aussi ce matin pff ! puis je continuer la phase d'attaque?

merci de me répondre..

chapounete

164 messages

Dukanaute débutant

Posté le 10/05/2011 à 07:12

bonjour ,oui tu peux continuer

FatCarole

86 messages

Dukanaute débutant

Posté le 10/05/2011 à 07:21

Hello, continue c'est pas parce que tu as tes ragnagnas que tu va lâcher le régime ) tu verras dans quelques jours tu auras une bonne surprise )

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Dukanaute

3684 messages

Staff
Modérateur

Posté le 10/05/2011 à 07:32

Tu continues le régime normalement, pas de prolongation de la phase d'attaque

C'est naturel de faire de la rétention d'eau pendant les règles, ca arrive à tout le monde, régime ou pas

http://www.dukanaute.com/que_faire_en_cas_de_stagnation-8.html

ptitcoeur

154 messages

Dukanaute débutant

Posté le 10/05/2011 à 08:37

bien sur il faut continuer ton regime

attend toi a les avoirs plus souvent la perte de poid rapide entraine les regles....

bon courage

Regilaet

56 messages

Dukanaute débutant

Posté le 10/05/2011 à 08:41

Bonjour Dudull! Bonjour les filles.

 

1ère pesée j+1 et ... rien, tout pareil...

Je me demandais donc si l'arrivée des menstrues pouvait entrainer cette stagnation? Je vais aller voir le lien du staff modérateur.

Je n'envisage pas du tout d'arrêter le régime, toutefois, j'ai lu dans "je ne sais pas maigrir" qu'il ne fallait pas sauter de repas, or pendant mes règles mon appétit se réduit et je vomis à chaque fois (courtes mais intenses!!!) Est-ce que cela va m'être préjudiciable?

Merci des conseils et bonne journée à toutes.

cerise92

155 messages

Dukanaute débutant

Posté le 10/05/2011 à 08:47

Bjr à toutes je démarre ce matin (10 mai) et j'ai pile mes règles?????? c'est fou ça quand même!!! bon je vais donc être de mauvais poil va falloir pratiquer la zen attitude aujourd'hui lol.

En revanche contrairement à toi Regilaet moi ça me donne faim toute la journée.....suis mal barrée!!!

allez courage et hauts les coeurs tout va bien se passer ON VA Y ARRIVER!!!!!!

Regilaet

56 messages

Dukanaute débutant

Posté le 10/05/2011 à 10:43

Spéciale dédicace pour celles qui commencent sur un rdv pluri-annuel :

http://youtu.be/Drjdl7__-nc

12 fois par an, de Jeanne Cherhal, belle intro (longuette) puis paroles tellement vraies !!

dudull59

63 messages

Dukanaute débutant

Posté le 10/05/2011 à 10:47

bonjour a toutes

merci pour vos réponses,donc je continue..pour l'instant ca va pas trop faim ...j'ai été tres surprise ce matin,2 galettes trempées dans un yaourt nature 0...me suis régalée...pourvu que ca dure...c'est la premiére fois que je suis un vrai régime...

bonne journée..

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