Regime Dukan avec Dukanaute
Mon Régime Dukan
avec Dukanaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Dukanaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol
Chargement

Accueil Forum » Phase de croisière

mensuel

HIBISCUS45

37 messages

Dukanaute débutant

Posté le 10/06/2012 à 08:54

êtes vous comme moi - durant la période de règles j'ai fait attention pas d'écart et là je vois que j'ai repris 500 gr

est ce normal ? ça vous fait ça ?????????? et dites moi si manger de la langue de porc est toléré ? merci et bon dimanche

naddam

1380 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 10/06/2012 à 08:59

Euh....la j'ai mes règles..j'ai mangee comme d'habitude..je n'est ni arrêté ni limitée les toléré..je pense pas que sa fasse qqch.on prend du poid pendant mais moi je me pèse pas pendant ma période de règles...

Je verrais mardi..mais j'espère qu'il n'y aura aucun impact...

Attend quelques jours que ton corp se remettent de tout sa..

natounetta

415 messages

Dukanaute débutant

Posté le 10/06/2012 à 09:17

HIBISCUS,

 

Je t'ai écris sur ta page perso.

Pas de réponse ???????????

C'est normal ?????????

Kissous.

sosso07

1112 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 10/06/2012 à 09:27

c tout a fait naturel de reprendre qq grammes pendant les regles,parce que le corps retient l'eau, justement j'en sors et c'était l'horreur donc un conseil: ne te pese pas à l'approche de tes regles et aussi pendant.

Yoplette2

1892 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 10/06/2012 à 09:39

Alors comme tu pourras voir sur ma cours, j'ai repris 1.7kg à l'approche de mes règles, et pendant toujours le même poids. J'attend lundi de me peser pour voir si cela a changé ou pas ^^

tatianaislucky

1520 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 10/06/2012 à 12:14

Exactement pareil que toi ce matin +500g d un coup tout rond. Il faut se préparer psychologiquement à l avance et l accepter: chaque mois c est comme ça, et puis ça redescend forcément : ) C est la bonne période pour justement essayer d être un peu moins accroc au pèse-personne quotidien.

sosso07

1112 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 10/06/2012 à 14:42

oui ça redescend après, la preuve: je me pèse ce matin, 2 jours après la fin de mes règles et verdict : -1,5 kg

Zaloo

3222 messages

Staff

Posté le 10/06/2012 à 17:03

Ton corps peut retenir jusqu'à 2 litres d'eau avant tes règles

C'est normal 

sosso07

1112 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 10/06/2012 à 23:12

et 2 litres d'eau = 2 kg

Devenez dukanaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Dukanaute pour participer au forum.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Dukanaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Dukanautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
info@dukanaute.com

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Qui suis-je ?

Dukanaute © 2009-2015
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Dukanaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, bijoux en aluminiumRégime en lignePhotographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Rendez-vous sur Régime Dukan© pour le coaching personnalisé officiel du Dr Dukan.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.