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MERCI a tous les membres de ce forum !

Aloha59

20 messages

Dukanaute débutant

Posté le 21/09/2011 à 14:24

Forum Dukan : juste un petit mot pour remercier tout le monde vraiment sans ce forum je ne suis pas sure que je puisse continuer non pas que le regime soit si dur m

Juste un petit mot pour remercier tout le monde vraiment : sans ce forum, je ne suis pas sure que je puisse continuer. Non pas que le regime soit si dur mais je trouve bcp d'astuces, d'encouragements, d'idees et de recettes ici; je consulte tous les jours meme si je ne poste pas regulierement, ce forum est un reel soutien !

Alors un grand merci a tous ceux/celles qui l'alimentent.

Et bon courage a tout le monde egalement =)

 

Voici une photo de moi durant ces dernieres vacances en Turquie .... quand je suis rentree je faisais 73.5Kgs et quand j'ai vu les photos, ca m'a vraiment motive a entamer ce regime et aller jusqu'au bout.

Mes mensurations de depart :

Taille : 87 cm

Ventre : 94 cm

Hanches : 99.5 cm

Cuisse : 57 cm

(N'ai pas pense a mesurer mes bras)

Apres 14j de dudu :

Taille : 81 cm

Ventre : 90 cm

Hanches : 97.5 cm

Cuisse : 56 cm

 

Voila, je mettrai d'autres photos plus tard

Ange88

16188 messages

Dukanaute expert

Posté le 21/09/2011 à 14:27

Bonjour à toi

bonne continuation

nananini

578 messages

Dukanaute actif

Posté le 21/09/2011 à 14:32

salut j ai commence en meme tant que toi c est pareil pour moi je trouve ce site super c est grace a lui que je continue il maide beaucoup et je les remercie bon courage pour la suite

Keylia

595 messages

Dukanaute actif

Posté le 21/09/2011 à 15:15

Je suis toute à fais d'accord avec toi 

Sans le forum j'aurais baissé les bras plus d'une fois.

C'est une aide en or !

 

Bon courage pour la suite, et surtout au moindre coup de mou = direction dukanaute ^^

cybelllia

233 messages

Dukanaute débutant

Posté le 21/09/2011 à 15:20

Bonjour,

félicitations, tu es sur la bonne voie, moi aussi je trouve ce site génial, les commentaires sont toujours sympas et les recettes délicieuses pour moi qui ne suis pas une grande cuisiniere!

Dukanaute

3684 messages

Staff
Modérateur

Posté le 21/09/2011 à 16:15

+1 !

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