Regime Dukan avec Dukanaute
Mon Régime Dukan
avec Dukanaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Dukanaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol
Chargement

Accueil Forum » Phase de croisière

merguez pur boeuf

Richelieu

225 messages

Dukanaute débutant

Posté le 24/02/2012 à 17:26

Bonjour,

 

Il est dit qu'en phase de croisière, on peut manger de manière tolérée 50 gramme de merguez. La véritable merguez, c'est un mélange mouton (gras) et boeuf (pas gras). Mon boucher fait des merguez pur boeuf. J'ai lu sur Internet que ces merguez 100% boeuf étaient peu grasses : quel est leur statut du point de vue Dukan : boeuf (donc à volonté ou toléré ?

Utilisateur85130

Posté le 24/02/2012 à 17:53

Bonjour

c'est expliqué là /

 

http://www.dukanaute.com/fiche_dukan/merguez-81.html

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Richelieu

225 messages

Dukanaute débutant

Posté le 24/02/2012 à 18:11

Ben heu, j'avais vu, mais ça parle de merguez, donc de saucisse au mouton. Je ne sais pas si ça concerne les pur boeuf, comme celles évoquées ici :

 

http://www.regimedukan.com/fr/206,204,la-communaute/zoom-nutrition-merguez.html

 

"Il est possible de trouver dans des boucheries spécialisées des merguez de pur steak de boeuf peu gras."

Utilisateur85130

Posté le 24/02/2012 à 18:13

Tu comptes en manger combien ,,,??? lol

 

2, 3 Maxi non

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Richelieu

225 messages

Dukanaute débutant

Posté le 24/02/2012 à 18:18

Oui, en fait, ce soir, j'ai fait une brouillade d'oeufs aux merguez. J'ai mis les 50 grammes tolérés (dans le doute) et j'ai posté. Mais après avoir mangé, en fait, c'était assez, je n'avais plus faim.

 

Mais il m'arrive de manger 400 grammes de viande un soir de PP sans sourciller, alors je posais la question en prévision. Mais ça sera pas nécessaire, je suis calé avec mes 50 grammes (elles étaient très épicées).

 

Merci d'avoir pris le temps de me répondre 

Devenez dukanaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Dukanaute pour participer au forum.

Imprimer
Ligne et Plaisir

Faire une recherche sur le forum
Dukanaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Dukanautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
info@dukanaute.com

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Qui suis-je ?

Dukanaute © 2009-2015
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Dukanaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, bijoux en aluminiumRégime en lignePhotographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Rendez-vous sur Régime Dukan© pour le coaching personnalisé officiel du Dr Dukan.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.