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Mes amours mon parcourt avec Dukan

mesamours1979

28 messages

Dukanaute débutant

Posté le 06/11/2011 à 21:32

Bonjour,

Je m'appel Patricia, j'ai 32 ans et suis maman de 3 enfants qui on 7, 6 et 3 ans.

J'ai décider de commencer Dukan demain car je ne me suporte plus. Rien qu'en 1 an et demi, j'ai pris 12kg ce que je trouve inadmicible!

Donc voilà j'ouvre mon poste aujourd'hui pour vous faire partager mon parcourt et je sais que j'ai besoin de soutient pour y arriver! Donc je compte sur vous

Je sais que d'autres membre on décider de commencer demain donc je vous dit "Aller on va y arriver et on va dire Adieu aux kilos en trop" marzadori, svolta, latoulousaine, lilisweetty, nataubi, celou59 et à tout les autres C'est partis goooooooooo 

Ligne et Plaisir

bibi1712

2545 messages

Dukanaute expert

Posté le 06/11/2011 à 22:47

Bienvenue chez les dudus tous avec toi pour la grande croisiere " les kilos c tabou on en viendras tous a bout" plein de courage

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Bubulette

24 messages

Dukanaute débutant

Posté le 06/11/2011 à 23:06

On va y arriver on va tout dégommer ! Babaille les kilos superflus ! Je crois en nous !! 

birdy51

509 messages

Dukanaute actif

Posté le 07/11/2011 à 09:51

Bon courage en tout cas

 

alors si cela peut t'aider pendant ton régime pose toi les bonnes question.

 

en générale on voudrai perdre les kilo de nos grossesses et toi tu as pris 12 kilos l'an dernier mais ton dernier enfants à 3 ans...

qui y'a t'il dans ton alimentation qui a engendré cela...

quel stratégie je vais mettre en place devant une envie de manger ceci ou cela...

 

je me permet de te dire cela car j'ai était dans le meme cas que toi prendre du poids après mes grossesse (5kilos en 8 mois mon dernier à 4 ans)... et c'etait plus du laissé aller, de la gourmandise...

 

courage tu vas y arriver

Utilisateur80572

Posté le 07/11/2011 à 10:30

Coucou les filles, début PP ce matin. Hummm trop bon le yaouth bien frais ce matin. Faut aussi se persuader des choses et vous verrez que fin de semaine nous serons heureuses ! A ce soir et bonne journée à tous et toutes.

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

mesamours1979

28 messages

Dukanaute débutant

Posté le 07/11/2011 à 10:43

Bijour bijour,

 

Bibi1712: bravo pour ton parcourt je regarde ta reglette et je n'ai qu'une envie réussir avec Dudu comme toi 

 

bubulette: moi aussi j'y croit allez gooooo goooo goooo

 

birdy51: j'ai pris en effet enormément de poids mais surotut en deux mois car j'avais des soucis de couple mon homme me delaissait je me retrouvait souvent seul le soir on avait aucune conversation entre nous et pour combler ce manque je mangeait tout et n'importe quoi

 

latoulousaine: mdr moi aussi hummmmmmmmmmmmm j'ai adrer mon petit déj 

 

Merci pour votre passage les filles!

 

Donc la balance ce matin m'annonce 88.2kg (j'ai décider de me peser la prochaine fois à fa fin de ma phase d'attaque et comme j'ai 6jours de PA à faire, cela veux dire que je me pèse dimanche matin)

 

Tour de Cuisses: 74cm

Tour de Hanche: 119cm

Tour de Taille: 106cm

Tour de Bras: 33cm

 

Petit déjeuner:

1 mug café au lait

2 mini cake

sayurisun

980 messages

Dukanaute actif

Posté le 07/11/2011 à 11:23

coucou

et bienvenue c est clair on vas les battre ses kilos

courage a toi

Utilisateur80572

Posté le 09/11/2011 à 10:15

Bonjour,

J'espère que tout se passe bien pour vous.

Pour ma part j'ai juste envie de tout ce qui est interdit............

Mais comme promis avec Mesamours qui a lancé le forum PAS DE CRAQUAGE !

Tu m'as donné une super idée prendre mes mesures :

Cuisse 67 cm

Hanche 117 cm

Taille 110 cm

Bras 35 cm

Même si ces mensurations sont hors normes je pense que c'est un point de référence pour la suite de notre perte de poids.

Je souhaite une bonne journée à tout le monde.

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