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Miss rondeurs à l'attaque!

anahida

7 messages

Dukanaute débutant

Posté le 25/08/2011 à 12:29

Bonjour, je me lance après vous avoir beaucoup lu et vous m'avez tellement motivé, voilà j'ai 37 ans maman de 3 loulous, j'ai commencé dudu le 01/08/11, car je ne supportais plus les reflexions sur mon poids et que surtout je n'arrivais pas à me fringuer. Donc démarrage très difficile surtout que je suis une grosse mangeuse de pain (énormes quantités!!!!!!) de brioches de gateaux et tout cela fait maison, mais bon je commence à me sevrer et là satisfaction.

Donc recap: 95.8 au 01/08, et hier sur la balance 87.7. A bas les kilos!!!

Mon souci actuel est que tous les jours je mange des fruits framboise, melon, j'essaie de prendre des choses pas trop caloriques mais dur dur, j'ai trop besoin de cette note sucréé après les repas. Je me sens en pleine forme, j'ai un plus joli teint et ça cela vaut bien certaines frustrations.

Dukanaute

3684 messages

Staff
Modérateur

Posté le 25/08/2011 à 13:18

Apparemment, tu aimes la cuisine, alors c'est une super défi de se régaler, de tester et de créer des recettes !

Amuse toi en cuisine et tu verras comme les kilos défilent vite 

anahida

7 messages

Dukanaute débutant

Posté le 25/08/2011 à 13:38

Merci pour ta reponse mais comment faire pour me passer des fruits parce que je pense qu'il arrivera un moment où je perdrai moins.

catflo

719 messages

Dukanaute actif

Posté le 25/08/2011 à 13:44

c'est dur au début de se passer des fruits mais on y arrive . les yaourts aromatisés sveltesse 0% sont une bonne alternative melon et framboises sont un vrai régal.

didi67

26 messages

Dukanaute débutant

Posté le 25/08/2011 à 14:58

coucou les filles moi aussi gros problème sur les fruits !!!!!et miracle j'ai trouvé mon truc les eaux aux aromes de fruits super!!!! le gout est retrouvé et ca me suffit !!! un vrai régal .......

anahida

7 messages

Dukanaute débutant

Posté le 25/08/2011 à 16:39

Merci didi je vais essayer ces eaux là.

anahida

7 messages

Dukanaute débutant

Posté le 25/08/2011 à 16:41

Catflo je mange des sveltesse aux fuits mais rien ne vaut l'acidité et la douceur de vraies framboises, allez je m'accroche, je veux les éliminer ces vilains bourrelets qui me gachent la vie.

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