Regime Dukan avec Dukanaute
Mon Régime Dukan
avec Dukanaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Dukanaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol
Chargement

Accueil Forum » Centre

Moi

laboulange

4 messages

Dukanaute débutant

Posté le 05/05/2011 à 09:50

je trouve que je ne perds pas temps que ca pour la phase d'attaque je craquerais bien

zabounet44

328 messages

Dukanaute débutant

Posté le 05/05/2011 à 09:57

Bonjour,

 

Craquer au bout de 2 jours voyons ???????? T'es pas rendue au bout lol

 

Désolée mais 1 Kg en 2 jours c'est plutôt bien, voir même très bien.

 

 

Allez motivée motivée

misscoquine33

Ce message a été supprimé par son auteur.

misscoquine33

292 messages

Dukanaute débutant

Posté le 05/05/2011 à 10:29

Nan mais tu t'attendais à perdre 5 Kgs en 2 jour ?!

 

Ca reste un régime c'est pas de la magie ...

 

Et c'est pas forcément pendant la phase d'attaque qu'on perd le plus ...

 

Si, parce que tu ne perd pas assez à ton gout tu as envie de craquer qu'est ce que ce sera si tu stagne pendant 50 jours c'est arrivé à d'autre dukanaute ??!!

 

Ressaisis toi !! Si tu craque tu va reprendre le "peu" (selon toi) que tu as perdu !!!!

 

Allez du courage et de la motivation !!! =D Tu ne seras pas déçu du résultat si tu t'accroches et tu sera fiere de ne pas avoir craquer !

Utilisateur41320

Posté le 05/05/2011 à 10:49

J'aime bien quand le flambeau change de main !

 

Vous voyez les filles, quand on vous dits que certains ont de bien drôles d'idées ! !

 

Et ne vous attendais pas à ce qu'elle vous écoute .

 

Elle est à classer avec les nombreuses autres interventions inutiles et casse morales qui foisonnent.

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

zabounet44

328 messages

Dukanaute débutant

Posté le 05/05/2011 à 11:39

Pourtant faire le régime à deux ça doit être plus facile nan ???

Utilisateur41320

Posté le 05/05/2011 à 11:51

heu ??

 

Moi mon homme a fait le régime (mais comme tous les gars, il a fini bien avant moi).

Il me fait de super recettes, alors oui, je sais que c'est facile.

 

Après c'est facile, sur le net, de faire le régime à plusieurs. la seule condition, AMHA, c'est d'être sur la même longuer d'ondes.

Car ce retrouver en binome avec quelqu'un qui "craquerais bien" au bout de 3 jours : c'est l'echec assuré.

Et je ne suis pas quelqu'un qui me lance pour perdre (echec). ...

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

zabounet44

328 messages

Dukanaute débutant

Posté le 05/05/2011 à 11:54

Je disais pas ça pour toi EJ. Je parlais de laboulange car j'ai vu d'autre posts Moi Moi Moi dont certains postés par un homme nommé laboulange2 (même ville)

misscoquine33

292 messages

Dukanaute débutant

Posté le 05/05/2011 à 11:55

Moi je me suis lancé dans l'aventure Dukan avec une "amie" qui, alors que je me casse la tête à préparer plein d'apéro dukan avant chaque soirée apres une longue journée de travail, me dit à la fin du compte qu'elle va manger comme les autres (pizza, saucisson, alcool ...)

 

Un vrai calvaire pour moi de la regarder manger "normalement" alors que j'attend qu'à deux on se soutiennent ...

 

3 fois qu'elle me fait le coup donc je considere qu'elle ne fait pas Dukan et je fais mon chemin toute seule comme une grande ! =D

Utilisateur41320

Posté le 05/05/2011 à 11:59

arf ok (hi hi) Zabounet

 

Miss coquine, tu sais que tu as trouvé une sacrée force en toi.

Tu as bien raison de rester dans ta ligne de conduite.

Les efforts d’aujourd’hui seront ta fierté de demain

Idem pour toi Zabounet

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

zabounet44

328 messages

Dukanaute débutant

Posté le 05/05/2011 à 12:02

Merci EJ. En tout cas bravo à toi pour ton parcours.

 

Moi à la miason c'est totalement différent, j'ai un homme qui est très très gourmand et je pèse mes mots. Par contre il ne prend rien, jamais, que dalle .....grrrrrrr + les enfants.......

 

Lui avec son quatre quart nutella, moi avec mes gâteaus dudu lol

 

Mais bon je gère bien et suis fière de tenir............et je tiendrais jusqu'au bout Non mais !!!!

Devenez dukanaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Dukanaute pour participer au forum.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Dukanaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Dukanautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
info@dukanaute.com

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Qui suis-je ?

Dukanaute © 2009-2015
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Dukanaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, bijoux en aluminiumRégime en lignePhotographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Rendez-vous sur Régime Dukan© pour le coaching personnalisé officiel du Dr Dukan.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.