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Accueil Forum » Phase de croisière

Moi, gourmande ? Jamaaaaais...

Elow75

2308 messages

Dukanaute expert

Posté le 16/06/2011 à 10:25

J'ai fait, ce matin, un gâteau pour la journée : 3 parts pour le ptit déj, 3 parts pour le goûter.

 

Et bien, j'me demande qu'est-ce que je vais manger cet aprem... :$

 

Oui, j'ai tout mangé. Oups. Smiley bonheur

moi29

6237 messages

Dukanaute expert

Posté le 16/06/2011 à 10:26

et bien tu t'en refais un 2ème!!! ^^ si bien sur il n'y avait pas de toléré.

 

et peux tu dire qu'elle gateau que c'était??? parce que pour que tu les fini entièrement, je suppose qu'il devait être super bon....^^

chenoa

276 messages

Dukanaute débutant

Posté le 16/06/2011 à 10:36

Lol!!!C'est à cause de Ian et M.Pokora!!!!A défaut de les dévorer eux tu t'es vengé sur le gâteau!!!!!Oui oui gourmande!!!!

Nanou62970

173 messages

Dukanaute débutant

Posté le 16/06/2011 à 10:37

J'adooooooore !! Tu n'es pas gourmande, tu aimes la vie !

Enjoy et continue ainsi

Elow75

2308 messages

Dukanaute expert

Posté le 16/06/2011 à 10:38

il y avait des sons :(

 

euh c'est un gâteau que j'ai adapté lol :

 

2 cs de son d'avoine

1 cs de son de blé

2 dosettes de Protifar

1 cs de lait en poudre

2 oeufs (ou 1 + 1 blanc)

Levure (je mets à l'oeil)

1 cc d'arôme (j'ai testé banane et vanille - aujourd'hui c'était vanille)

2 cc d'édulcorant liquide

 

25 min à 160°

Elow75

2308 messages

Dukanaute expert

Posté le 16/06/2011 à 10:39

c'est ça chenoa xD xD frustration ! MDR

Utilisateur9634

Ce message a été supprimé par son auteur.

Utilisateur53801

Posté le 16/06/2011 à 10:53

moi je dis que tu as bien raison!! c'est important de se faire plaisir reste plus qu'a trouver un bon gouter 0 complexe

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moi29

6237 messages

Dukanaute expert

Posté le 16/06/2011 à 10:53

et bien a tester!!!! merci pour ta recette

fatAndThin

170 messages

Dukanaute débutant

Posté le 16/06/2011 à 10:53

MDR ! oui fais en un 2ème ! lol

Elow75

2308 messages

Dukanaute expert

Posté le 16/06/2011 à 11:10

qui a dit qu'en régime on crève de faim ? 

Utilisateur53801

Posté le 16/06/2011 à 11:18

c'est vrai que grace a ce site j'ai decouvert pleins de super recette ou je me regale c'est mon cheri qui hallucine avec tout ce que je fais et si on ne le dit pas ca ne se voit pas que c'est dukan

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Utilisateur25900

Posté le 16/06/2011 à 11:30

tant que mange ce qui est autorisé ? moi aussi je suis très gourmande, tu peux te faire des biscuits (revisité par moi même) cet après midi au protifar et les manger avec un yaourt édulcoré, je mets la recette je sais pas mettre le lien :

 

10 doses de protifar

un oeuf + 2 blanc

arome (banane c'est miam)

edulcorant

levure (une pincée ou a ton gout)

graines de sésame

le tout par petite dose dans un moule et hop au micro ondes qd le dessous commence à brunir c'est ok, donc faut surveiller

 

moi je prend ça avec un yaourt ou des glace dudu

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cicie

280 messages

Dukanaute débutant

Posté le 16/06/2011 à 11:34

allez hop ..

recette dans mes favoris !!

si tu l'as tout mangé , c'est qu'il était bon , donc il le seras aussi pour moi ... slurp !!

 

n'oublions pas que :

la meilleure façon de résister a la tentation , c'est d'y céder ( oscar wilde ) !!!

voila , ça me rends philosophe ...moi , les gateaux !! mouhahaha

 

au fait j'ai fais un commentaire pour les samoussas ...mais pas eu le temps de faire une photo !!

promis , dés que j'en refais ( bientot !! ) jte joins une photo des miens !

 

merci , pour la recette ..

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fatAndThin

170 messages

Dukanaute débutant

Posté le 16/06/2011 à 11:40

Ca y est ! fait !

 

C'est Cro Bon quand C'est ChÔ !!!! 

samedi

1720 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 16/06/2011 à 11:42

Elle peut pas le refaire pour aujourd'hui il y avait les sons...............Grande gourmande!!!!!!!!!!!

Galadriel64

61 messages

Dukanaute débutant

Posté le 16/06/2011 à 11:44

le beau gosse ca donne faim ^^

ben faut compenser une frustration par autre chose :P

j'adore ton post :P

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Elow75

2308 messages

Dukanaute expert

Posté le 16/06/2011 à 11:45

fatAndThin, t'as fait le gâteau ? xD t'es une rapide toi !  c'est bon hein ! Smiley bonheur

Elow75

2308 messages

Dukanaute expert

Posté le 16/06/2011 à 11:47

cicie, oui, j'ai bien vu ton commentaire. j'attends une photo la prochaine fois 

basbous

62 messages

Dukanaute débutant

Posté le 16/06/2011 à 13:08

vous me donnez faimmmm les filles

candiblue

122 messages

Dukanaute débutant

Posté le 16/06/2011 à 13:27

Il n'y a pas de mal à se faire du bien Elow ! Je vais essayer ta recette et je profite pour poser 1 question : il est indiqué sur la bte de profitar qu'il faut consommer dans les 2h après : poubelle ! j'usqu'à présent je n'en ai pas tenu compte et je n'ai pas eu de soucis , peut être si c'est cuit ça change tout ? Qu'en penses tu ?

En tout cas félicitations pour ton parcours !

claudyne

1304 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 16/06/2011 à 13:36

Haha j'adore !

Je préfére quand tu postes ça plutôt qu'un menu avec quelques tranches de dinde dans la journée !

 

Je viens de manger et pourtant tu me donnes faim !

Elow75

2308 messages

Dukanaute expert

Posté le 16/06/2011 à 13:42

le protifar se conserve cuit apparemment

 

je déjeune. pizza ^^

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