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Accueil Forum » Je me présente / Ma récap

Moi? Nouvelle !

Coquille

14 messages

Dukanaute débutant

Posté le 09/10/2011 à 20:17

Bonjour à toutes,

 

Me voilà au tout début de mon expérience Dukan. Je commence demain et j'aurai besoin de soutien. J'ai 22 ans, je suis étudiante et j'ai pris plus de 10 kilos en 4 ans d'études...

Aujourd'hui je pèse 75kg pour 1m63 et mon objectif est d'atteindre 60kg.

 

J'aurai besoin de soutien parce que c'est mon 2e ou 3e régime que je tente déjà... Je pars déjà un peu découragée quand je vois tout ce qu'il me reste à parcourir.

J'espère pouvoir suivre correctement le régime Dukan et me retrouver avec mes 15 kilos en moins en février 2012...Et pouvoir vous poster des photos avant/après ! Vivement la perte de poids !

 

Je vous remercie déjà d'avance pour votre accueil et votre soutien, c'est un bien chouette site !

 

Merci et à bientôt,

 

Coquille

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sayurisun

980 messages

Dukanaute actif

Posté le 09/10/2011 à 20:22

coucou coquille

tout d abord bienvenue pami nous en effet le chemin est long pour atteindre son bjectif mais l essentiel est de l atteindre

il faut surtout pas que tu te décourage il faut rester motivée a 100% voir plus lol

si tu as besoin de soutien il faut pas essiter a me contacter je serais toujour la ainssi que toutes les filles et gars qui font parmit du forum

bon courrage pour ton début et profite de ton dernier repas bien gras lol

bonne soirée

moecha29200

58 messages

Dukanaute débutant

Posté le 09/10/2011 à 20:27

coucou coquille! J'étais comme toi au tout début du régime! je me disais pk cette foi ci ça marcherait? puis je pensais à tout les kilos que j'avais à perdre! je trouvais ça insurmontable!!!!!!!!!!!! Mais me voilà 4 mois plus tard presque arrivée au but! Donc courage pour ton parcours et il faut y croire, ne rien lacher c'est que du bonheur après!!!!! Bon commencement!!!

à bientôt!!!!!!!!!

nananini

578 messages

Dukanaute actif

Posté le 09/10/2011 à 21:24

bienvenue a toi coquille et bon courage

Utilisateur77753

Posté le 09/10/2011 à 22:38

Bonjour et bon courage pour ce début de régime. Bienvenue dans la communauté Dudu ^^

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cybelllia

233 messages

Dukanaute débutant

Posté le 09/10/2011 à 22:59

coucou coquille on peut se suivre et se motiver si tu veux car moi aussi je commence demain

Coquille

14 messages

Dukanaute débutant

Posté le 09/10/2011 à 23:08

Merciii pour vos encouragements, c'est chouette de voir qu'on est pas seule.

Pour me motiver, j'ai été voir les photos avant/après de celles et ceux qui ont atteint leur objectif, ça donne envie de suivre le régime jusqu'au bout 

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sayurisun

980 messages

Dukanaute actif

Posté le 10/10/2011 à 13:02

coucou coquille tu voit déjà 500 gr cool et c est vrais que les avant après motive en faite j y vais très régulierement afin de remonter a bloc ma motivation

tu voit moi presque 12 kg et franchement pas difficile

courrage a toi

Coquille

14 messages

Dukanaute débutant

Posté le 10/10/2011 à 17:29

Merci pour vos encouragements et témoignages, c'est motivant 

 

C'est vraiment une bonne idée ce site

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sayurisun

980 messages

Dukanaute actif

Posté le 11/10/2011 à 18:07

coucou

c est clair que sans se site et nous toutes on pourrait vite baisser les bras alors que la comme on suit le meme parcour on se serre les coudes et ca nous aide a rester motiver

c est cool ta encore perdue felicitation

bonne soirée

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