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Moins 22kg

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May0u

11 messages

Dukanaute débutant

Posté le 30/08/2011 à 20:21

Forum Dukan : voila un petit montage de maperte de 22 kg en ce moment je connais une petite baisse de morale j ai l impression que ca bouges plus vraiment

Voila un petit montage de maperte de 22 kg ... En ce moment je connais une petite baisse de Morale , j'ai l'impression que ca bouges plus vraiment :(

Ligne et Plaisir

GENSY

20 messages

Dukanaute débutant

Posté le 30/08/2011 à 20:25

c'est déja un très bon parcours le changement est flagrant, alors ne baisse pas les bras, moi je viens de commancer la route est encore longue. Bon courage

May0u

11 messages

Dukanaute débutant

Posté le 30/08/2011 à 20:30

Forum Dukan : merci gensy avant

Merci Gensy

 

Avant

May0u

11 messages

Dukanaute débutant

Posté le 30/08/2011 à 20:30

Forum Dukan : maintenant

Maintenant

May0u

11 messages

Dukanaute débutant

Posté le 30/08/2011 à 20:31

J ai -20 kg et je vois pas de difference :s

 

Je crois que je suis en train de lacher prise !:

dge76

376 messages

Dukanaute débutant

Posté le 30/08/2011 à 20:34

Bonsoir MayOu, félicitations pour ta perte ça se voit bien!!!! Baisse pas les bras il faut continuer dans ta lancée!!!

 

On a toute une baisse de moral à un moment ou un autre après une si grande perte, mais ne t'inquiète pas ça va revenir. Quand tu va voir que ton poids baisse encore et encore ça va te remotiver!! XD

May0u

11 messages

Dukanaute débutant

Posté le 30/08/2011 à 20:37

La ca va faire plusieurs semaines qu'il ne bouges plus , du coup je fais des excés commeje suis démotivée , je voudrais bien réussir a passer cette barre fatidique des 100 kg mais j'ai l'impression de tourner autour 100-101-102-101 a quand le 99 ! :(

feeclochette77

359 messages

Dukanaute débutant

Posté le 30/08/2011 à 20:37

ne lâche pas prise surtout tu as déjà très bien perdu!

tu mettais des vêtements amples et tu mets toujours des vêtements amples c'est pour cela que ça te donne cette impression! regardes des photos de toi à chaque période en petite tenue et je suis sûre que tu verras la différence! Accroches toi et si tu sens que tu tombes appelles nous!! bon courage pour la suite

May0u

11 messages

Dukanaute débutant

Posté le 30/08/2011 à 20:39

Merci a vous ! 

dge76

376 messages

Dukanaute débutant

Posté le 30/08/2011 à 20:41

Oui ce fameux palier des 100kg aux 99kg, il est MORTEL mais ça va venir. c'est là qu'il ne faut pas lâcher!!

 

J'ai eu ce problème aussi pendant une dizaine de jours de stagnation et un matin j'ai vu le FAMEUX 99!!

 

Arrête les tolérés pendant quelques jours et fait un peu plus de marche et tu va voir il va se pointer...!!!

Utilisateur31479

Posté le 30/08/2011 à 20:50

Nous on vois la différence!! tu a fais un beau parcours, ne laché pas maintenant!! Bravo et félicitations

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Vegas310

687 messages

Dukanaute actif

Posté le 30/08/2011 à 20:54

Ne lâche rien !!

 

Bon courage !

Utilisateur950

Posté le 30/08/2011 à 21:10

Faut vraiment pas lâcher. Regarde la belle différence. Tu dois être vraiment fière de toi et surtout tu dois te sentir mieux dans ta peau avec tout ces kilos en moins. Continue ta route sur le bonne voie. Ton corps te remercie et te remerciera d'avantage dans quelques temps. Il y a peut-être un petit quelque chose que tu pourrais changer dans ta routine pour te redonner un petit kik! Ça ne bouge plus car tu déroge de ton régime mais redresse toi et tu verras, ça va redescendre j'en suis certaine. Ne mange que ce qui t'es autoriser, et fais-toi plaisir avec un petit dessert dudu. Si tu craque au moins se sera pour quelque chose d'autorisé. Essaie de nouvelle recette pour changer un peu ton quotidien et chaque fois que tu te mets quelque chose dans la bouche demande -toi si ça vaut le coup! Remettre des kilos ou atteindre 99kg un fois pour toute? A toi de voir... Bon courage et ne lâche surtout pas!

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ESTERLIES

438 messages

Dukanaute débutant

Posté le 30/08/2011 à 21:18

ben si dis donc...tu fais vachement plus sportive, tonique..Je comprends qu'après 20kg...et une longue stagnation tu sois démotivée...mais ce serait trop bête de tout lâcher...tu te rend compte tu a perdu 20 kg!!! tu peux pas les reprendre Impossible...quel gâchis.

Moi aussi j'ai eu des stagnations longues aux poids que j'ai conservé longtemps (style 100kg, 95kg) et là je sais que je vais stagner à 90kg pendant de nombreux jours..mais je sais aussi que ça va finir par baisser..

N'oublie pas que ce régime est comme ça, des paliers et encore des paliers..

Courage ne craque pas..vraiment..

15detrop

65 messages

Dukanaute débutant

Posté le 30/08/2011 à 21:18

Je suis d'accord avec feeclochette77 concernant les vêtements amples mais il suffit de regarder tes bras, il y a une sacrée différence! Et puis dge76 a aussi raison, quand tu verras les deux chiffres ça va te donner un sacré coup de pouce!

Prends tes mesures, ça aide pas mal quand on ne le voit dans la glace.

zaza1102

122 messages

Dukanaute débutant

Posté le 30/08/2011 à 21:21

Waow bravo.

Ne lache rien tu verras quand on passe a 2 chiffres sur la balance c'est du pur bonheur.

Tu as de quoi etre tres fiere de toi deja, 22 kilos en 100 jours, je reve d'une perte pareille.

Pleins de bisous remplis de courage pour la suite

maumaude33

760 messages

Dukanaute actif

Posté le 30/08/2011 à 21:22

Bravo et très beau parcours.

Accroche toi, je serai dommage de tout gâcher si près du but.

 

Courage.

Utilisateur57404

Posté le 30/08/2011 à 22:01

WAouh

Ne lache pas prise. C'est formidable -20 Kg. Ca stagne un peu mais ça repart!

Bon courage à toi

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

lina66

Ce message a été supprimé par son auteur.

tatisup

92 messages

Dukanaute débutant

Posté le 31/08/2011 à 02:28

Courage!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!22kg c'est très bien!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

 

Moi, j'ai que 10kg et je galère et quand je vois des gens comme toi ça me redonne de la force alors surtout tiens le coup!!!!

mamamag

5983 messages

Dukanaute expert

Posté le 31/08/2011 à 09:42

alors , là ! stop !!!! si ça se voit !!!! y a photo justement !!!!

tu as bien fondu et tu perdras encore !!! courage , tu n'es pas seule !!!

MissDior

2047 messages

Dukanaute expert

Posté le 31/08/2011 à 09:52

ne lâche pas !!! courage tu vas y arriver !!!

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

karlaChnikov

535 messages

Dukanaute actif

Posté le 31/08/2011 à 10:30

pfff moi aussi j'ai perdu 20kg ! si t'arrete j'arrete ! tu veux pas que je redevienne une grosse baleine echouée sur mon canapé hein?

allez go go go , on s'y remet et on y croit

nous sommes toutes et tous derrière toi

bizOo

christ22

34 messages

Dukanaute débutant

Posté le 31/08/2011 à 10:42

super ne lache pas maintenant;deplus, tu es jeune donc tu arrive plus facilement

facilement oui,car on perd mieux en étant jeune;mais, il faut quand même persévérer

courage tu as déjà un beau parcours

Boubouuu10

304 messages

Dukanaute débutant

Posté le 31/08/2011 à 12:04

Rassures toi, ça se voit très bien !

 

Ne lâches rien, tu es tellement bien partie !

 

Bon courage et bonne continuation !

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