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Accueil Forum » Mon avant / pendant / après

Mon avant/après pour mes 100 jours de conso

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Julipe23

1314 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 28/02/2012 à 12:47

Forum Dukan : bonjour a tous et a toutes voila aujourd hui c est mon 100e jour de conso et je n ai jamais ete aussi bien dans ma tete dans mon corps dans mon regime

Bonjour à tous et à toutes !

 

Voilà, aujourd'hui c'est mon 100è jour de conso, et je n'ai jamais été aussi bien dans ma tête, dans mon corps, dans mon régime et dans ma nouvelle hygiène de vie. L'aventure Dukan a changé tellement de choses en moi !

Hier, j'ai parlé de mon expérience Dukan avec le personnel de mon lieu de stage (elles ne m'ont donc connue que comme je suis maitenant), et elle m'ont dit que je les avais impréssionnées.

 

Je me suis découverte une force de caractère et une motivation sans limite grâce à ce régime.

 

Du coup, je me dis que si mon parcours peut en aider certaines à trouver le courage de continuer, eh bien je vais poster mon avant/après 

 

Donc, la première photo, une quinzaine de jours avant le début de mon régime. J'étais à un peu plus de 65kg pour 1m60.

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Julipe23

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Julipe23

1314 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 28/02/2012 à 12:49

Forum Dukan : oups desolee je vous evite le torticolis

Oups, désolée, je vous évite le torticolis

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Julipe23

1314 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 28/02/2012 à 12:50

Forum Dukan : et la derniere

Et la dernière 

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Utilisateur80954

Posté le 28/02/2012 à 12:52

Waouhhhhhhhhhhhh tu es méconnaissable!!

Félicitations pour ton parcours,

par contre ne perds pas plus....

bonne continuation

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kelya78

1606 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 28/02/2012 à 12:55

Tu es très belle, et tu as un très bon parcours, bravo pour tous ces efforts et félicitations

Utilisateur14994

Posté le 28/02/2012 à 12:57

Tout simplement Bravo !!!!! tu es magnifique.....

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Utilisateur66377

Posté le 28/02/2012 à 12:58

ah oui quel changement cela ne m'etonne pas que tu es plus confiance en toi maintenant tu es toute jolie mais sunshine a raison plus de perte car sinon t' auras plus de formes non plus en tout cas félicitation et je te souhaiite beaucoup de bonheur dans ton nouveau corps et encore bravo!!!!!!!!!!!

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Caracol

302 messages

Dukanaute débutant

Posté le 28/02/2012 à 13:01

féliciatations! J

reglisse02

2500 messages

Dukanaute expert

Posté le 28/02/2012 à 13:02

bonjour felicitation tu peut etre fiere de toi ta force de caractere a payer et quelle beau resultat vraiment bravo je te souhaite une bonne continuation et pleins de bonnes choses

Loupy

728 messages

Dukanaute actif

Posté le 28/02/2012 à 13:06

Attend attend ! Là j'hallucine...punaise c'est dingue ta transformation ! Avec 15 kg en moins tu es complètement différentes ! Wahou je n'en reviens vraiment pas. En plus tes jambes sont toutes devenues toutes fines alors que moi qui ai une tendance à la jambe "empattée" hé bien j'ai l'impression qu'elles le restent malgré les kg envolés - bon il m'en reste encore ... mais quand même ! Tu peux vraiment être fière de toi et moi aussi je suis vraiment impressionnée. Tu es toute fine, toute jeune et toute jolie, profite de la vie tu l'a mérité  Bravo Julipe

sese59

24 messages

Dukanaute débutant

Posté le 28/02/2012 à 13:09

waouhhh !!! tout simplement bravo tu peux être fière de toi

sophy82

537 messages

Dukanaute actif

Posté le 28/02/2012 à 13:18

waouh tu es magnifique , félicitations pour ce beau parcours !!!!

janinedubois

52 messages

Dukanaute débutant

Posté le 28/02/2012 à 13:20

tout simplement bravo tu es tres belle !!!!!

manududu

1570 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 28/02/2012 à 13:22

bravo à toi !! ta joie "s'entend" dans ton récit !!

 

et on dirait que tu as perdu beaucoup plus !!

 

Bravo et bonne continuation !

Utilisateur83167

Posté le 28/02/2012 à 13:31

Un de plus mais FELICITATIONS, je ne suis pas très originale ) ! tu es magnifique, maintiens ton poids maintenant ....

bisous

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Danselune

2148 messages

Dukanaute expert

Posté le 28/02/2012 à 13:39

Bravo !

Tu es très jolie, c'est vrai qu'on a l'impression que tu as perdu plus que 14 kg, j'aurais dit une vingtaines en voyant les deux photos.

Mais comment fais-tu pour avoir un ventre aussi plat ? Même avec des abdos quotidiens depuis l'année dernière je n'y arrive pas snif 

 

Encore Félicitations, tu as de quoi être fière 

annajoul

636 messages

Dukanaute actif

Posté le 28/02/2012 à 13:59

ouaaa impressionnant, je reve de pouvoir me prendre en photo comme cela toute fiere, c'est genial, felicitation

et comme danse lune je veux bien ton secret pour le ventre, bon j'ai eu deux enfants donc ca ne sera jamais comme toi mais j'aiemrais m'y rapprocher

djidjinette

123 messages

Dukanaute débutant

Posté le 28/02/2012 à 14:16

Bravo tu es superbe, quel changement c'est impressionant!!!! Bonne continuation!!

Lola059

779 messages

Dukanaute actif

Posté le 28/02/2012 à 14:19

Bravo, tu es tout simplement magnifique, on dirait une autre personne !!!

 

@annajoul, pour le ventre bien sur ça dépend on est pas toutes pareilles, mais pour le ventre ça peut revenir plat, moi j'étais assez ronde, j'ai perdu 18 kilos eh bien je peux te dire que je suis aussi fine que julipe, et pourtant j'ai eu deux enfants, il faut avoir espoir, les abdos font bcp dès que tu auras atteind ton poids

 

Bonne continuation

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SARAH75310

2273 messages

Dukanaute expert

Posté le 28/02/2012 à 14:21

bravo

bravo

et bravo

Killeuze

41 messages

Dukanaute débutant

Posté le 28/02/2012 à 14:29

Ouaaou !! Bravo miss !

 

tu dois te sentir tellement légère, bien dans ton corps ! c'est fou comme _a change ! est ce que tu pourra prendre une photo avec un short pour voir le résultat sur tes jmbes ! parce que moi mon souci c'est les jambes potelées et je ne sais pas si je vais reussir à perdre de cet endroit là !

Adri1675

612 messages

Dukanaute actif

Posté le 28/02/2012 à 14:30

Je ne vais pas être très originale mais félicitations!

Tu es métamorphosée! Merci pour ton témoignage !

Comment se passe la conso après 100j? comment l'as tu vécu/l'a vis tu?

Utilisateur89993

Posté le 28/02/2012 à 14:32

Bravo tu es très jolie, ton visage s'est vachement affiné ! tu es très bien comme ça 

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Ligne et Plaisir

juetka13

246 messages

Dukanaute débutant

Posté le 28/02/2012 à 14:40

bravooo sa motive tu est superbe vivement que nous aussi encore bravo la miss

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