Regime Dukan avec Dukanaute
Mon Régime Dukan
avec Dukanaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Dukanaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol
Chargement

Accueil Forum » Mon avant / pendant / après

Mon avant et apres !!

driver1710

314 messages

Dukanaute débutant

Posté le 13/05/2011 à 09:24

Me voila en conso !! 13 kilo perdu et ça ce voit !!

driver1710

314 messages

Dukanaute débutant

Posté le 13/05/2011 à 09:27

Voila mon histoire il y a 5 ans je faisait 75 kg !! et en 4 ans je suis monté a 96 kg !! Merci la vie étudiante !!par la suite j'ai réussi a perdre 6 kilos grâce au sport et après j'ai commencé dukan pour perdre 13 kg de plus ! me voila presque a mon poids de 75 kg ça fait plaisir de ce sentir bien dans sa peau !!!

driver1710

314 messages

Dukanaute débutant

Posté le 13/05/2011 à 09:28

Forum Dukan : me voila a 96 kg ca fait peur

me voila a 96 kg !! ça fait peur !!

driver1710

314 messages

Dukanaute débutant

Posté le 13/05/2011 à 09:29

Forum Dukan : et maintenant a 76 9 kg c est un peu mieux

et maintenant a 76.9 kg !! c'est un peu mieux !!!

Utilisateur44827

Posté le 13/05/2011 à 09:34

Salut Driver!

 

Oh que oui ça se voit!!! félicitations et consolide bien tout ça...

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

mamamag

5983 messages

Dukanaute expert

Posté le 13/05/2011 à 09:34

comment ça ! un peu ? t'es tout mimi !!! à toi les belles étudiantes !!

Utilisateur49202

Posté le 13/05/2011 à 09:39

Félicitations! Tu es superbe!

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

UJelly

40 messages

Dukanaute débutant

Posté le 13/05/2011 à 09:44

Bien joué !

Elow75

2308 messages

Dukanaute expert

Posté le 13/05/2011 à 09:50

beau gosse ^^

driver1710

314 messages

Dukanaute débutant

Posté le 13/05/2011 à 09:51

merci a toute !!!! bon courage a vous les filles !!!

 

@mamamag : maintenant je suis fiancé donc je ne cours plus les jupettes !!! lol

Zaloo

3222 messages

Staff

Posté le 13/05/2011 à 10:16

Bravo ! Quel beau gosse ! 

MissOZ

585 messages

Dukanaute actif

Posté le 13/05/2011 à 10:53

Wahou ! Quel cangement ! C'est ta fiancée qui doit être bien contente d'être au bras d'un beau gosse !

biloba

173 messages

Dukanaute débutant

Posté le 13/05/2011 à 11:40

très beau gosse!!!! aie aie aie cela va faire mal !!!

 

tu as du voir le regard des autres changer n'est-ce pas ?? surtout celui des filles!!!

biloba

173 messages

Dukanaute débutant

Posté le 13/05/2011 à 11:42

message à la fiancée SURVEILLE LE BIEN!!! enfin CHOUCHOUTE LE !!!!!

Utilisateur55672

Posté le 13/05/2011 à 12:52

purée ! ça change un homme ! felicitation ! c'est flagrant !

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

JulietteMR

1805 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 13/05/2011 à 13:49

Salut !

 

Bravo pour ta transformation.

Si tu es motard, viens faire un tour par ici (on recrute ! lol)

=> http://www.dukanaute.com/forum/les-motardes-et-motards-dudu-_40_5290.html

 

 

Juliette

Ligne et Plaisir

driver1710

314 messages

Dukanaute débutant

Posté le 16/05/2011 à 13:21

biloba : oui c'est sur le regard des autres a changer ! mais c'est surtout le mien sur moi qui a changé ! sa fait du bien de ce sentir bien dans son corps!!!

Utilisateur55672

Posté le 16/05/2011 à 13:57

Felicitation pour tes fiançailles =)

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur38414

Posté le 19/05/2011 à 13:06

cc jeremy

 

c clair super ta bien fondu tu vas etre trop beau dans ton costume !!

biz

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

liliz42

109 messages

Dukanaute débutant

Posté le 20/05/2011 à 14:16

un peu? tu es très bien comme tu es, t'es très mignon! et surtout tu te sens bien dans ton corps, c'est tout ce qui importe!

beau parcours 

liliz42

109 messages

Dukanaute débutant

Posté le 20/05/2011 à 14:16

un peu? tu es très bien comme tu es, t'es très mignon! et surtout tu te sens bien dans ton corps, c'est tout ce qui importe!

beau parcours 

driver1710

314 messages

Dukanaute débutant

Posté le 23/05/2011 à 07:53

oui merci a vous c'est sur je suis mieux comme ça !! mais bon j'ai encore le temps pour le costume le mariage est dans plus d'un ans !!

j’espère ne pas regrossir d'ici la!!!

 

merci encore pour vos messages

Ligne et Plaisir

Devenez dukanaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Dukanaute pour participer au forum.

Imprimer
Ligne et Plaisir

Faire une recherche sur le forum
Dukanaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Ligne et Plaisir
Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Dukanautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
info@dukanaute.com

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Qui suis-je ?

Dukanaute © 2009-2015
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Dukanaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, bijoux en aluminiumRégime en lignePhotographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Rendez-vous sur Régime Dukan© pour le coaching personnalisé officiel du Dr Dukan.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.