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Accueil Forum » Mon avant / pendant / après

Mon avant mon pendant ....

marine50

171 messages

Dukanaute débutant

Posté le 09/09/2011 à 15:03

Bonjour !

 

L'impression de ne plus avoir de motivation ! Alors pour me remotiver je mets mon avant et mon pendant

marine50

171 messages

Dukanaute débutant

Posté le 09/09/2011 à 15:07

Forum Dukan : mon avant

Mon avant

marine50

171 messages

Dukanaute débutant

Posté le 09/09/2011 à 15:13

Forum Dukan : avant 73 5 kg

Avant 73.5 KG

marine50

171 messages

Dukanaute débutant

Posté le 09/09/2011 à 15:14

Forum Dukan : et maintenant

Et maintenant !

sosso07

1112 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 09/09/2011 à 15:18

slt marine, tu ne devrais pas être démotivée, quand je regarde ton avant/pendant, je remarque du changement,ton visage s'est affiné.

 

courage

marine50

171 messages

Dukanaute débutant

Posté le 09/09/2011 à 15:21

Merci  !

 

Je n'ai pas perdu beaucoup, mais je voulais le mettre sur le post pour me dire un jour Victoire ! " Regarde la tête que tu as pu afficher "

 

=)

Utilisateur10820

Posté le 09/09/2011 à 15:23

Je trouve que tu t'es bien affinée au niveau des bras et du ventre, pour les jambes on ne peut pas trop comparer, mais ce qui est clair c'est que tu as perdu du poids, et ça se voit. Alors continue, les efforts paient et bientôt tu aura envie de nous présenter ton avant-pendant pour - 10 kilos !

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sosso07

1112 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 09/09/2011 à 15:24

t'as bien raison,un jour on regardera toutes nos anciennes têtes et on se dira : "mais c'est pas possible comment on a pu?" 

Utilisateur10820

Posté le 09/09/2011 à 15:27

Exactement ! Le but c'est de passer de "comment j'ai pu en arriver là" à "punaise j'y suis arrivée" lol ! Et enfin se trouver bien dans son corps.

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

sosso07

1112 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 09/09/2011 à 15:28

bien dit liltoine 

mikas

12211 messages

Dukanaute expert

Posté le 09/09/2011 à 15:29

marine bravo !!! visage, bras, bide !!! sûr que ça se voit !!! allez hop hop hop !!! tu va nous les dégommer ces 8 kg restants, privilégie le poisson, les fruits de mer... mange + de protéines, marche plus et tu verras les choses vont rebouger !!! courage

loudi79

110 messages

Dukanaute débutant

Posté le 09/09/2011 à 15:31

et bien rien que -5 kg, ça vaut le coup déjà! on voit bien ta transformation, tu dois continuer sur ta lancée!

 

bon courage!!!

Utilisateur62424

Posté le 09/09/2011 à 15:32

Bah dis donc, ça se voit quand même pas mal  Plus que lorsque je t'ai vu la dernière fois!

Allez courage !! On se motive 

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sayurisun

980 messages

Dukanaute actif

Posté le 09/09/2011 à 15:56

coucou

t es superbe reste motvée tu t es vraiment belle et en plus cela ce voit

courrage pour la suite

Aniline

921 messages

Dukanaute actif

Posté le 09/09/2011 à 18:20

bravo! moi j'aurais dit que tu as perdu 10 kilos tellement tu as fondu!

Utilisateur31479

Posté le 09/09/2011 à 23:10

Nous avons quasiment le méme poids de départ et a un kilo prés le mém objectif.le changement est flagrant, ne te démotive pas!!

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Boubouuu10

304 messages

Dukanaute débutant

Posté le 10/09/2011 à 11:05

Ne te demotives pas, tu as deja bien perdu et cela se voit alors autant continuer !

 

Bon courage

marine50

171 messages

Dukanaute débutant

Posté le 17/09/2011 à 19:40

Merci les filles :=

 

C'est vrai qu'on ne voit pas beaucoup :s c'est pas terrible ! Mais merci !

marine50

171 messages

Dukanaute débutant

Posté le 17/09/2011 à 19:41

Sa fait un peu Pétasse quand je regarde de nouveau les photos mdrr !

 

 

La prochaine fois j'en mets de mieux promis

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