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Accueil Forum » Mon avant / pendant / après

Mon avant, mon pendant et vivement mon après!!!!! Par leilavir

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leilavir

110 messages

Dukanaute débutant

Posté le 05/06/2011 à 10:52

Forum Dukan : j ai commence le 23 05 la 1 photo date d avant le regime c etait en fevrier avec un bon 57kg les autres datent d hier

j'ai commencé le 23/05 la 1° photo date d'avant le régime c'était en février avec un bon 57kg!

 

les autres datent d'hier...

Ligne et Plaisir

leilavir

110 messages

Dukanaute débutant

Posté le 05/06/2011 à 10:54

Forum Dukan : et maintenant rien de flagrant mais moi je le sens aux fringues y a encore du boulot

et maintenant, rien de flagrant mais moi je le sens aux fringues

 

y a encore du boulot

leilavir

110 messages

Dukanaute débutant

Posté le 05/06/2011 à 10:55

Forum Dukan : de profil

de profil

leilavir

110 messages

Dukanaute débutant

Posté le 05/06/2011 à 10:55

Forum Dukan : encore

encore

leilavir

110 messages

Dukanaute débutant

Posté le 05/06/2011 à 10:56

Forum Dukan : et de face

et de face

Elow75

2308 messages

Dukanaute expert

Posté le 05/06/2011 à 11:00

tu es déjà très bien comme ça.

Utilisateur10820

Posté le 05/06/2011 à 11:01

Bah franchement si j'avais ton corps je ne serai pas en train de faire Dukan lol ! Mais t'es canon qu'est ce que tu fais là ???

Bon je rigole bien sûr, si tu veux encore t'affiner il me reste à te souhaiter bon courage !

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Utilisateur38120

Posté le 05/06/2011 à 11:03

jolie ,bonne continuation

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

leilavir

110 messages

Dukanaute débutant

Posté le 05/06/2011 à 11:04

je précise que je mesure 1m57.... donc mon poids de forme n'est pas du tout celui que je fais! à 51 je serai très contente même si je devrais faire encore un peu moins de 50kg

Laurak

1329 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 05/06/2011 à 11:29

Ben le poids de forme dépend de beaucoup de choses, l'as-tu calculé sur le site de Dukan ?

lauravend

1736 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 05/06/2011 à 11:38

tres jolie !

 

je fait 1m57 selon dukan mon poid de forme est a 57 kg tout dépend du vecu

Dulucky

793 messages

Dukanaute actif

Posté le 05/06/2011 à 12:06

Leilavir, tu veux perdre quoi exactement?

Un os?

momaud44

406 messages

Dukanaute débutant

Posté le 05/06/2011 à 12:11

Tu es très jolie.

C'est marrant de voir ces photos car j'en suis au même point que toi mais je ne me vois pas mincir plus !

Comme quoi, chacun(e) a son point de vue sur son corps ! Cela dépend peut-être du stade maximum que l'on a atteint !

En tout cas bravo !

Dulucky

793 messages

Dukanaute actif

Posté le 05/06/2011 à 12:30

Ben là, au vu des photos, il n'y a pas un centimètre de graisse, le ventre a l'air musclé, les cuisses sont fines...

Il faut quand même garder des rondeurs typiquement féminines plutôt que de vouloir ressembler à un sac d'os.

Utilisateur61131

Posté le 05/06/2011 à 12:34

Moi je pense que c'est à toi de décider mais personellement moi je veux faire 72 kg pour 1.72m et je pense que c'est raisonable car déjà en faisant 75.1 kg mon entourage me trouve trop mince par rapport au haut du corps donc il faut voir suivant comment on ai foutu et pas forcément 10kg moins de sa taille moi j'ai fais 62 kg à une époque et je peux te jurer que je faisais maigre donc on est tous différent.

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Utilisateur61131

Posté le 05/06/2011 à 12:35

Mais tu es très jolie

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Dulucky

793 messages

Dukanaute actif

Posté le 05/06/2011 à 12:41

Personnellement, je pense qu'il ne faut pas s'imposer des normes de magazines ni se focaliser sur la balance.

Il faut surtout juger par rapport à son apparence globale, si les formes sont harmonieuses ou pas.

Et dans le cas de cette jeune fille, je trouverais dommage qu'elle perde ses très jolies formes.

leilavir

110 messages

Dukanaute débutant

Posté le 05/06/2011 à 12:53

je fais pas mal de sport (de la course à pied) et vu ma taille, je me sens vite" lourde". je précise aussi que je ne suis pas une jeune fille... j'ai 35 ans! et je ne veux pas coller aux magazines mais me sentir bien dans mon corps pour porter mes vêtements et surtout courir à l'aise

 

merci pour les compliments

Ninou74

Ce message a été supprimé par son auteur.

Dulucky

793 messages

Dukanaute actif

Posté le 05/06/2011 à 13:57

Ben dis donc!!!

35 ans!!!

 

Rah, quel corps!!!

Ne change rien surtout!!!!

 

(Là, je suis jalouse! looool)

Utilisateur34004

Posté le 05/06/2011 à 15:50

grave !!!la t'as calmé tout le monde) Tu es superbe, tu cours beaucoup??

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Dulucky

793 messages

Dukanaute actif

Posté le 05/06/2011 à 16:31

C'est bien pour cela qu'on se demande ce qu'elle fait sur ce forum...

Elle est superbe, n'a pas besoin de maigrir, est musclée, donc, voila, que veut elle donc perdre à part sa féminité?

Angelix

326 messages

Dukanaute débutant

Posté le 05/06/2011 à 17:04

Pour 1m57 je pèse actuellement 65kg...mon objectif ba c'est 57kg Smiley bonheur

leilavir

110 messages

Dukanaute débutant

Posté le 05/06/2011 à 17:18

bon, je n'avais pas mis les photos pour provoquer ce genre de discu...

 

perso, je ressens le besoin de perdre un peu pour être mieux dans mes fringues et pouvoir augmenter mes performances en course à pied, je ne vois pas où je vais perdre ma féminité...

 

pour te répondre amina, je cours 3 fois par semaine voire 4 quand je suis seule et seulement 2 max quand c'est ma semaine avec ma fille

 

et depuis dukan, j'ai repris abdos, et ça fait qq jours que je marche après les repas (long week dc possible) ou que je me déplace à vélo

Ligne et Plaisir

lauravend

1736 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 05/06/2011 à 17:45

tu est en effet tres joli comme ca mais si toi tu ne te sent pas bien dans ton corp actuel et que ton objectif a un imc "normal" c'est toi qui décide bon courage

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