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Accueil Forum » Mon avant / pendant / après

Mon avant / pendant -13.5kg

Spontex

64 messages

Dukanaute débutant

Posté le 04/09/2011 à 14:46

Forum Dukan : me voici en debut de regime a 95kilos

Me voici en début de régime, à 95kilos

Ligne et Plaisir

Spontex

64 messages

Dukanaute débutant

Posté le 04/09/2011 à 14:46

Forum Dukan : toujours a 95kg burk

Toujours à 95kg... Burk

Spontex

64 messages

Dukanaute débutant

Posté le 04/09/2011 à 14:47

Forum Dukan : burk burk 95kg

Burk burk 95kg

Spontex

64 messages

Dukanaute débutant

Posté le 04/09/2011 à 14:47

Forum Dukan : a 82kilos

A 82kilos

Spontex

64 messages

Dukanaute débutant

Posté le 04/09/2011 à 14:48

Forum Dukan : 82kilos

82kilos

Spontex

64 messages

Dukanaute débutant

Posté le 04/09/2011 à 14:48

Forum Dukan : 82kilos

82kilos

melany2905

79 messages

Dukanaute débutant

Posté le 04/09/2011 à 14:51

bonjour

bravo, tu as déjà bien fondu, continue comme ça, c'est super !!!

bonne continuation

POUPETTE77

955 messages

Dukanaute actif

Posté le 04/09/2011 à 14:54

super super et bonne continuation tu es sur le droit chemin vers une nouvelle vie alors adieu le beurk et bientôt tu te trouveras sexy, très belle perte c'est prometteur!!!

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

brunette83

164 messages

Dukanaute débutant

Posté le 04/09/2011 à 14:54

ben dis donc ça se voit bien! t as perdu vachement vite!! bravo bravo!!

sayurisun

980 messages

Dukanaute actif

Posté le 04/09/2011 à 14:56

super

comme ton corp a changé t est loin du beurk beurk

allez continue

feeclochette77

359 messages

Dukanaute débutant

Posté le 04/09/2011 à 15:11

ah oui c'est flagrant ça se voit très bien! bonne continuation...bientôt le 7....

mikas

12211 messages

Dukanaute expert

Posté le 04/09/2011 à 16:19

respect spontex !!!

 

14 kg en 2mois et plus du tout la même silhouette !!! ça crève les yeux ! alors continue comme ça et tu vas t'aimer de + en +

 

encore B R A V O

sandinette

30 messages

Dukanaute débutant

Posté le 04/09/2011 à 16:21

Punaise qu'elle transformation !!!

on dirat que tu as perdu bien + !!!

 

Vraiment bravooooo !!!!

Utilisateur72193

Posté le 04/09/2011 à 17:10

Wouaou ! Bravo ! Belle perte, et qui se voit bien en plus ! Continue tu es vraiment sur la bonne voie !

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur61531

Posté le 04/09/2011 à 18:39

Félicitation Spontex

Perte incroyable surtout en si peu de temps!!!!!!!!!

Continue comme ça tu est très bien partie, tu va faire des jalouse autour de toi.

Bon courage et à ce rythme là tu va vite les éliminer ces vilains kg qui se sont installés.

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

fafaselsol

439 messages

Dukanaute débutant

Posté le 04/09/2011 à 19:06

Bravo miss!! On voit super bien la différence : ben oui avec presque 14kg en moins, ça cartonne!

Tu perds plutôt vite!! La chance !!!

Bonne continuation pour la croisière!

LOULOUTEEE

5 messages

Dukanaute débutant

Posté le 04/09/2011 à 23:21

coucou ...

wouahhh je vois que le regime fai des miracles lol

je me lance demain mai je sui perduu je ne sai pas koi manger et tou

stp si ta des peti conseil pour moi n'hesite pas 

Bisous

Boubouuu10

304 messages

Dukanaute débutant

Posté le 05/09/2011 à 13:41

Super !

Tu as déjà bien perdu !

 

Bonne continuation!

eowyn81600

40 messages

Dukanaute débutant

Posté le 05/09/2011 à 13:53

wow tu as super bien perdu!!!

Spontex

64 messages

Dukanaute débutant

Posté le 05/09/2011 à 14:07

Merci pour vos messages, ça fait super plaisir et rebooste ma motivation !!

Louloutte, baaaa, j'ai pas vraiment de conseils... je suis le régime depuis bientôt 2 mois, j'ai fait un seul écart, des profiteroles à la glace ben and jerrys miam ! que j'ai lourdement compensé avec sport et régime très strict...

Je ne prends pas souvent de tolérés...

Sinon, je pense que j'ai vite perdu, car mes premiers kilos étaient installés tout récemment...

Voila voila...  Bon courage à toutes...

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