Regime Dukan avec Dukanaute
Mon Régime Dukan
avec Dukanaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Dukanaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol
Chargement

Accueil Forum » Mon avant / pendant / après

mon avant pendant (-14 kg) mon après viendra dans quelques mois.......

arij1987

Ce message a été supprimé par son auteur.

arij1987

Ce message a été supprimé par son auteur.

arij1987

Ce message a été supprimé par son auteur.

arij1987

Ce message a été supprimé par son auteur.

arij1987

Ce message a été supprimé par son auteur.

arij1987

Ce message a été supprimé par son auteur.

arij1987

Ce message a été supprimé par son auteur.

Magauxcan

738 messages

Dukanaute actif

Posté le 10/03/2013 à 06:15

ouaaaaaa

et tu vois pas la différence ?,? c'est pourtant évident !!! on dirai pas que tu en fais encore 76kg !

bravo ! continu !

ilyan1966

56 messages

Dukanaute débutant

Posté le 10/03/2013 à 06:29

moi je vois une tres nette difference tu es toute belle et c'est vrai on dirais pas que tu peses 76kgs continue pour abattre tes derniers kg

Utilisateur46026

Posté le 10/03/2013 à 10:06

la différence se voit carrément ma belle. c'est génial !et c'est normal que ça aille moins vite maintenant que tu as bien perdu. on perd moins vite quand on a moins à perdre. et le corps a besoin de faire des petites pauses de temps en temps. en tout cas continue comme ça.Bravo !!!

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

nokhanui2

1 messages

Dukanaute débutant

Posté le 10/03/2013 à 10:28

Allez courage, tu n'es plus très loin du but. J'ai à peu près le même poids que toi et le même objectif ça me motive de voir que tu es partie de plus haut que moi

Ess3nti3lle

195 messages

Dukanaute débutant

Posté le 10/03/2013 à 10:58

Effectivement, on remarque bien ta perte !!! Alors, bravo 

Angie280880

771 messages

Dukanaute actif

Posté le 10/03/2013 à 11:32

Bonjour Arij,

 

La différence est flagrante : nous sommes plusieurs à te le dire, tu peux nous faire confiance ! Tu es déjà resplendissante alors je peux prédire que tu seras carrément canon avec encore 12kg de moins ! Ça prendra le temps que ça prendra mais tu y arriveras !

 

Pour la vision qu'on peut avoir de soi, j'ai une petite anecdote ! Il y a deux semaines, mon homme et moi avons emmené notre fils à la patinoire et il y avait une sorte de petite chaise que les enfants peuvent pousser pour glisser ou dans laquelle ils s'assoient pour se faire pousser. Nous étions en train de nous amuser et à un moment, mon homme me dit "assieds toi, on va te pousser". Et là, je le regarde l'air ahuri et je lui dit "et tu crois que mon gros c.. va rentrer dans cette petite chaise !?! N'importe quoi !". Il m'a assurée que oui alors j'ai décidé de lui faire confiance et bingo  Mon gros c.. (qui n'est d'ailleurs plus si gros) passait largement dans le petit espace de la chaise ! Et une victoire, une !!! 

 

Mon avant/pendant par ici http://www.dukanaute.com/forum/hier_90kg_aujourd_hui_70kg_demain_60kg-38319.html

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Tifftiff

12 messages

Dukanaute débutant

Posté le 10/03/2013 à 12:05

Oh sisi il y a une grande différence !! Tu es superbe !! Moi je vais te suivre !! G commencer dukan le 14 fevrier a 88kg donc a peu près comme toi. Donc je vais m'identifier a toi entre guillemets. Lol

Nan tu es magnifique maintenant ya rien a dire.

emma25

1361 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 10/03/2013 à 13:44

Bravo ! Tu es magnifique Smiley bonheur

Je confirme, plus ça va et moins on perd, mais ça va bien finir par céder !! Bon courage 

arij1987

49 messages

Dukanaute débutant

Posté le 10/03/2013 à 13:48

merciiiiiiiiiiii les filles ça me remotive 

magauxcan j'ai vu tes photos et franchement tu es magnifique !!!! bravoooooooooo pour la perte je suis fan )))

oui angie le cerveau ne suit pas le corps il faudra du temps pour voir la différance en tt k tu es bresplandissante

allezzzzzzz on lâche riennnnn couraage ))

manududu

1570 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 10/03/2013 à 18:36

salut !

 

si tu ne vois pas de changement mets des lunettes !

 

Non sans blague, je comprend ce que tu ressens, lorsque l'on perd on ne s'en rend pas compte mais tu vois, nous, avec une regard extérieur, on te le dit: ça se voit !!!!!!!!!!!!!*

 

Tu es très bien, ne lâches rien !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

arij1987

49 messages

Dukanaute débutant

Posté le 10/03/2013 à 22:06

merci manududu 

Ligne et Plaisir

Devenez dukanaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Dukanaute pour participer au forum.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Dukanaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard
Ligne et Plaisir

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Dukanautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
info@dukanaute.com

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Qui suis-je ?

Dukanaute © 2009-2015
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Dukanaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, bijoux en aluminiumRégime en lignePhotographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Rendez-vous sur Régime Dukan© pour le coaching personnalisé officiel du Dr Dukan.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.