Regime Dukan avec Dukanaute
Mon Régime Dukan
avec Dukanaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Dukanaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol
Chargement

Accueil Forum » Mon avant / pendant / après

mon avant pendant et apres avec photo

Rendez-vous en bas de la dernière page pour répondre à ce message et participer au fil de la discussion.

fafoued

30 messages

Dukanaute débutant

Posté le 18/10/2011 à 22:27

Forum Dukan : bonjour ca y ai j ai enfin atteint mon objectif et je vais essayer de descendre jusqu a 77 kilo ce regime a changer ma vie je me sens mieux dans mon c

bonjour, ça y ai j'ai enfin atteint mon objectif et je vais essayer de descendre jusqu’à 77 kilo.ce regime a changer ma vie,je me sens mieux dans mon corps j'ai plus confiance en moi et maintenant je fais du sport.je voudrais tous vous remercier et dire aux personne qui débute ce régime qu'avec de la volonté on y arrive toujours.voici quelque photos d'avant pendant et maintenant.la c'est moi avant de commencer le regime

fafoued

30 messages

Dukanaute débutant

Posté le 18/10/2011 à 22:43

Forum Dukan : moi pendant le regime

moi pendant le regime

fafoued

30 messages

Dukanaute débutant

Posté le 18/10/2011 à 22:45

Forum Dukan : et moi maintenant

et moi maintenant

AnaBxl

587 messages

Dukanaute actif

Posté le 18/10/2011 à 22:47

Bravo, quel beau parcours!!!!

 

Tu dois être si fier! 40 kilos c'est super impressionnant.....!!!!

 

Merci pour cet avant/pendant qui remonte le moral des troupes!

kary1744

173 messages

Dukanaute débutant

Posté le 18/10/2011 à 22:51

waw !!! super quelles pertes chapeau !!! bonne conso

FrankieSixx

26 messages

Dukanaute débutant

Posté le 18/10/2011 à 22:59

Impressionnant ! Bravo, c'est vraiment bien !

Bonne conso !!!

POUPETTE77

955 messages

Dukanaute actif

Posté le 18/10/2011 à 23:09

Bravo et merci pour ton témoignage ça motive vraiment tu dois te sentir vraiment mieux dans ton corps et dans ta tête en tout cas 40 kilos vraiment BRAVO et bonne continuation

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

bibi1712

2545 messages

Dukanaute expert

Posté le 18/10/2011 à 23:27

Houa top tu es super quel beau parcours felicitation

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

sallysarah

140 messages

Dukanaute débutant

Posté le 19/10/2011 à 03:17

waoo!!FELICITATION!!!

nananini

578 messages

Dukanaute actif

Posté le 19/10/2011 à 07:08

tu es superbe bravo a toi

mamamag

5983 messages

Dukanaute expert

Posté le 19/10/2011 à 07:10

chapeau !!! môssieur ! excellent parcours !

Utilisateur71196

Posté le 19/10/2011 à 07:14

bravo cher monsieur ! toutes mes félicitations

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur62645

Posté le 19/10/2011 à 07:27

spectaculaire))))bravo à toi et surtout BONNE CONSO

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

petitebulle

304 messages

Dukanaute débutant

Posté le 19/10/2011 à 07:53

un grand bravo: waw super , j espere que ca va aller aussi vite que pour toi sur moi, en tout cas ca nous booste et on est plus que motive quand on voit ton avant apres , un seul mot

 

 

magnifique et BRAVO BRAVO

 

et tout le meilleur a venir pour toi

NellieL95

151 messages

Dukanaute débutant

Posté le 19/10/2011 à 07:59

whaou, beau parcours !

PAJUPETE

2992 messages

Dukanaute expert

Posté le 19/10/2011 à 08:00

Super, félicitations 

biloba

173 messages

Dukanaute débutant

Posté le 19/10/2011 à 08:10

Bravoooo les avant après ya pas à dire ça motive

 

Merciiiiiii

veve77

398 messages

Dukanaute débutant

Posté le 19/10/2011 à 08:29

Bravo, tu peux vraiment être fier de toi car franchement en si peu de temps c'est formidable.

 

Félicitations!!!!!!!!!!!!!!

Vegas310

687 messages

Dukanaute actif

Posté le 19/10/2011 à 08:41

Bravo, superbe parcours !

 

Profite bien de la conso !

Utilisateur36354

Posté le 19/10/2011 à 09:05

Bravo !! tu peux etre fier de toi !! t'as perdu 10 ans...........!!! quel beau parcours. Bonne conso !

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

fafoued

30 messages

Dukanaute débutant

Posté le 19/10/2011 à 09:48

merci beaucoup pour vos commentaire

saby2010

238 messages

Dukanaute débutant

Posté le 19/10/2011 à 09:59

waouw!!! je m'incline! magnifique en plus t'es mignon grave!!

alain75

54 messages

Dukanaute débutant

Posté le 19/10/2011 à 10:04

Alors là, BRAVO.

Quelle différence, c'est fou !!!

Belle victoire.

Amitiés

Al

Soalu

217 messages

Dukanaute débutant

Posté le 19/10/2011 à 10:26

Super ! La différence est impressionnante !! Tu as bien perdu 5 ans aussi !! Félicitations !! Beau parcours !!

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Ligne et Plaisir

Soalu

217 messages

Dukanaute débutant

Posté le 19/10/2011 à 10:26

Super ! La différence est impressionnante !! Tu as bien perdu 5 ans aussi !! Félicitations !! Beau parcours !!

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Dukanaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Ligne et Plaisir
Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Dukanautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
info@dukanaute.com

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Qui suis-je ?

Dukanaute © 2009-2015
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Dukanaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, bijoux en aluminiumRégime en lignePhotographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Rendez-vous sur Régime Dukan© pour le coaching personnalisé officiel du Dr Dukan.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.