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Mon avant/pendant...et aprés viendra

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Utilisateur103992

Posté le 23/07/2012 à 18:25

Aprés avoir lu plusieurs poste sur ce sujet, j'ai décidé de faire le mien avec mon parcours depuis deux mois, et la suite a venir..

Voici quelques photos de mes débuts a ce jour le 23 juillet 2012 et je continue

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Utilisateur103992

Posté le 23/07/2012 à 18:26

Forum Dukan : 89 2 kilos

89.2 kilos

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Utilisateur103992

Posté le 23/07/2012 à 18:27

Forum Dukan : avec 8 2 kilos

Avec - 8.2 kilos

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Utilisateur103992

Posté le 23/07/2012 à 18:29

Forum Dukan : si vous avez l envie de mettre vos photos de parcours ne vous genez pas vous etes les bienvenues us je mettrais mes efforts chaque mois bienvenues us

Si vous avez l'envie de mettre vos photos de parcours, ne vous génez pas, vous êtes les bienvenues (us).

 

Je mettrais mes efforts chaque mois

 

Bienvenues ( us)

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Medea74

62 messages

Dukanaute débutant

Posté le 23/07/2012 à 19:00

Bravo !

ça se voit déjà super bien !

Comment te sens tu?

sireine

2521 messages

Dukanaute expert

Posté le 23/07/2012 à 19:07

bravo , on voit la difference.

super on va les degommer ces kgs!!!!!!

Utilisateur103992

Posté le 23/07/2012 à 19:23

MERCI MEDEA, JE VAIS BIEN A PAR DE LA CONSTIPATION QUE J'AI DU MAL A ENCLENCHER, je ne trouve pas ce régime particulièrement difficile, j'aime tout ce qui est protéines, je suis plus salé que sucré donc voila...

 

Merci sireine, ben vi on va les avoir ces foutus kilos qui nous gache la vie

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diabolomirabelle

503 messages

Dukanaute actif

Posté le 23/07/2012 à 19:33

super!! on voit deja la différence!!! bravo et bon courage pour la suite!!!! c'est cool avec les vetements test!!!

Utilisateur103992

Posté le 23/07/2012 à 19:34

Merci diabolomirabelle, ben vi je trouve que de remettre les même vêtements nous montre mieux la différence...

 

La prochaine photo dans 1-2 mois, bon courage a toi aussi

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cinquantetrois

238 messages

Dukanaute débutant

Posté le 23/07/2012 à 19:38

bravo, très beau dèbut, plus de 8 kgs en 50jours, c'est super comme résultat !! est-ce que tu fais 1/1 ou 5/5 ? bon courage pour la suite

Utilisateur103992

Posté le 23/07/2012 à 20:36

Merci cinquantetrois, je fais 1/1 je trouve cela plus facile, sans fruits c déja difficile, mais sans légumes 5 jours, je ne pense pas que je serais capable, et je mange des fraises et framboises tout les jours depuis 3 semaines, environ 10 fraises et 10 framboises du jardin....

 

Bon courage a toi aussii

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applecrumble

215 messages

Dukanaute débutant

Posté le 23/07/2012 à 20:38

Ca se voit vraiment ! J'ai perdu 8.7kg et j'ai pas l'impression que ça se voit autant ! Bravo !

karie

396 messages

Dukanaute débutant

Posté le 23/07/2012 à 20:57

la différence se voit entre les 2 photos!!!!

félicitations et bonne continuation pour la suite

LittleWhite

1220 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 23/07/2012 à 21:20

Belle perte soso ! Tu m'as l'air très sympathique d'ailleurs 

En effet, le changement se voit et pas qu'un peu ! Et avec un petit sourire en plus sur la deuxième photo, on te sent plus rayonnante  Félicitations et bon courage pour la suite !

Utilisateur103992

Posté le 23/07/2012 à 21:30

Merci applecrumble, on me dit cela a chaque fois, je sais pas pourquoi ça se voirt autant....

 

Belle soirée

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Utilisateur103992

Posté le 23/07/2012 à 21:30

Merci Kari, oui une belle différence et ça donne envie de continuer...

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aniaa

2476 messages

Dukanaute expert

Posté le 23/07/2012 à 21:31

Bravo quel changement déjà !!!

Il y a même une sacré différence au niveau de ton visage 

Bon courage pour la suite

Utilisateur103992

Posté le 23/07/2012 à 21:32

Merci littlewhite, je trouve moi aussi que je suis trop sérieuse sur ma 1 ère photo, en fait je suis une personne plutôt sympa et j'ai tout le temps le sourire, mais avec une belle perte comme celle ci, il se voit plus ou plutôt j'ai plus envie de l'afficher.

 

Belle soirée

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Utilisateur103992

Posté le 23/07/2012 à 21:34

Merci Aniaa, je me trouve rajeunie, hihi, donc lorsque j'urais terminé je vais paraitre 20 ans, je lâche pas....je suis prête pour la suite

 

Remerci Aniaa

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Vouke

766 messages

Dukanaute actif

Posté le 23/07/2012 à 21:48

Waouw, quel changement!! Belle perte au niveau du ventre, des cuisses et du visage aussi 

Féliciation et merci car ceci nous montre que même si l'on a un objectif de -40kg et donc une route longue et difficile, chaque étape en vaut la peine. 

 

Bonne continuation Soso

Utilisateur103992

Posté le 23/07/2012 à 21:55

Merci Vouke, c'est pour cela que j'ai fais ce poste, pour montrer que finalement tout le monde quel que soit l'âge ou les problêmes de santé on y arrive, avec un peu de courage et de persévérence, et bien on est récompensé, je suis tellement déja mieux sans ces kilos que je pense traverser le restant sans problême...Encore merci

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Utilisateur103992

Posté le 23/07/2012 à 21:55

Bon courage a toi aussi vouki, tu vas y arriver....

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audrey8388

208 messages

Dukanaute débutant

Posté le 24/07/2012 à 11:26

bravo! on voit super bien la différence! bon courage pour la suite

Utilisateur103992

Posté le 24/07/2012 à 12:42

merci Audry et bravo pour ta oerte dis donc tu as travaillé fort

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audrey8388

208 messages

Dukanaute débutant

Posté le 25/07/2012 à 08:48

merci soso! oui bientot la conso j'ai hate plus que 2kg!!!mais les plus dures!lol

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