Regime Dukan avec Dukanaute
Mon Régime Dukan
avec Dukanaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Dukanaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol
Chargement

Accueil Forum » Mon avant / pendant / après

Mon avant ,pendant ,maintenant bientot

Rendez-vous en bas de la dernière page pour répondre à ce message et participer au fil de la discussion.

mimi13560

1173 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 07/04/2011 à 12:53

Forum Dukan : me voici en 2010

me voici en 2010

mimi13560

1173 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 07/04/2011 à 12:55

Forum Dukan : pendant

pendant

mimi13560

1173 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 07/04/2011 à 12:56

Forum Dukan : maintenant

maintenant

Nibb

18 messages

Dukanaute débutant

Posté le 07/04/2011 à 13:03

Félicitation ! c'est vraiment flagrant ! bravo !

 

P.S. : tes peintures sur la seconde photos sont vraiment magnifiques.

DIdoune76

268 messages

Dukanaute débutant

Posté le 07/04/2011 à 13:10

Tu es trés belle ! Bravo pour ta perte !!

mimi13560

1173 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 07/04/2011 à 13:10

@Nibb merci beaucoup tu as une belle perte pour ton depart courage a toi .oui je peint au fer a repasser

mimi13560

1173 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 07/04/2011 à 13:11

@DIdoune76 merci ca fait du bien de lire ca merci courage a toi aussi tu verras comme on se sent mieux bisous

cecilia57

17 messages

Dukanaute débutant

Posté le 07/04/2011 à 13:56

ouah ! félicitations bientôt la conso !

Les peintures de la deuxieme photo sont magnifiques c'est toi qui les fait ?

Stroph

1958 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 07/04/2011 à 15:04

Tu es magnifique !!

 

Bravo pour ce parcourt ! Bientôt la conso oui !! Courage pour la suite !

mimi13560

1173 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 07/04/2011 à 15:46

@cecilia57 merci a toi oui je suis artiste peintre belle perte aussi bravo a toi et courage tu m'as battue aussi lol

@Stroph merci je ne sais plus quoi dire lol avec tout ces compliments ma foi mon moral ne peut-etre qu'au top aujourd'hui je te felicite aussi tu m'as battu lol chapeau bas

 

on va les avoir ces kilos on y croit !!!!!!!!!gros bisous

Stroph

1958 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 07/04/2011 à 16:24

Mimi, ( sourire ), on est pas en guerre, ni en compet', enfin si, mais pas entre nous ! ( sourire ).

On fait la guerre ensemble contre ses kg !

 

Tu étais peut être plus proche d'une IMC normal au départ que moi, ça à du jouer !

 

Peut être qu'on commencera la conso ensemble ! ( sourire ).

 

A bientôt !

mimi13560

1173 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 07/04/2011 à 17:16

Stroph je crois pas mon imc disais de moi en obesité et non pour la guerre c'est certain que de l'amour ca aide a bientot bisous

Stroph

1958 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 07/04/2011 à 17:32

Ah ?! Excuse moi, j'ai parlée sans même regarder ta courbe.

 

Bah... l'important c'est de perdre... Enfin, de gagner... Enfin, si perdre, mes les kg, et gagner notre nouvelle image !

 

Ohh oui l'amour... Tiens... ( sourire ).

mimi13560

1173 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 07/04/2011 à 17:34

Stroph lol tu as de l'humour c'est cool ! il nous en faut durant le regime lol(sourire)

Stroph

1958 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 07/04/2011 à 17:35

Ahh mon conjoint, lui au bout du deuxième rendez vous seulement à décrété que j'en avais pas ! ( sourire ).

 

Mais oui, il en faut ! Une bonne dose d'humour pour compenser !

mimi13560

1173 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 07/04/2011 à 17:37

eh oui c'est cool on va y arriver c'est obligé moi j'aime les gens qui ont de l'humour

Stroph

1958 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 07/04/2011 à 17:39

Oui, on va y arriver ! Manquerais plus que ça !

 

Des mois d'misère et pas rentrer dans la conso...

 

( sourire ).

mimi13560

1173 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 07/04/2011 à 17:41

ah non! hors de question de pas pouvoir regoutter un ptit fruit miam miam un ptit verre de vin humm j'en salive deja

mimine38

129 messages

Dukanaute débutant

Posté le 07/04/2011 à 22:51

Coucou mimi je voulais juste savoirsi tu avais pratique un sport?et si comment gré tu tes écart, tu es rayonnante

Merci pour tes reponses

luceluciole

84 messages

Dukanaute débutant

Posté le 07/04/2011 à 23:03

  félicitation!!!  

mimi13560

1173 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 08/04/2011 à 08:41

@mimine38 oui je me suis inscrite dans un club de sport et le seul ecart a ete un paquet de nounours en chocolat .felicitation a toi

mimi13560

1173 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 08/04/2011 à 08:42

@luceluciole courage a toi merci

mimine38

129 messages

Dukanaute débutant

Posté le 08/04/2011 à 10:34

Merci pour tes reponses, va falloir que je.m y mette sérieusement au sport parceque la je stagne et pas moyens de franchir ce 8,

Bon courage a toutes et encore merci

mimi13560

1173 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 08/04/2011 à 11:29

@mimine38 moi j'ai pas mal stagner aussi evite les laitages pendant 2 ou 3 jours ca devrait passer bisous

mimine38

129 messages

Dukanaute débutant

Posté le 08/04/2011 à 11:36

Mais qui dit eviter laitage dit eviter fromage blanc?

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Dukanaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Dukanautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
info@dukanaute.com

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Qui suis-je ?

Dukanaute © 2009-2015
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Dukanaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, bijoux en aluminiumRégime en lignePhotographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Rendez-vous sur Régime Dukan© pour le coaching personnalisé officiel du Dr Dukan.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.