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Accueil Forum » Questions générales sur le régime

Mon corps dit-il STOP???

Jeudedam

70 messages

Dukanaute débutant

Posté le 04/04/2012 à 20:53

Bonjour, j'ai commencé par un rééquilibrage alimentaire en mai.

Puis j'ai commencé dukan en septembre.

En tout, j'en suis à 27 kilos de perdus, mais j'ai l'impression de ne plus arriver à perdre.

 

Notre corps peut-il dire stop à un certain moment?

sandra26

3461 messages

Dukanaute expert

Posté le 04/04/2012 à 20:56

tu as un super parcours et pour tes derniers kilos, ton corps resiste plus, il veut pas être piller, continu, les derniers sont plus difficile à déloger.

garde espoir et ça va le faire.

katyo

249 messages

Dukanaute débutant

Posté le 04/04/2012 à 21:17

il faut continuer il faut que se soit ton corps qui cède; Les paliers sont normaux.

 

tiens bon!!! courage!

cloelea

88 messages

Dukanaute débutant

Posté le 04/04/2012 à 21:24

Je vis actuellement le même parcours, mais cela fait longtemps que ma balance fait la yoyo !!!

C'est dur et je suis dans le même cas que toi en me disant : QU'EST CE QUE JE FAIS ????

 

Allons nous y arriver ??

pixies17

1417 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 04/04/2012 à 22:33

Bonsoir,

 

Je m'intéresse en ce moment à la 2pp / 5 pl, il y a une discussion dessus en forum croisière peut être que ça t'aiderait.

 

http://www.dukanaute.com/forum/bilan_alternance_2_7-27793.html

 

Bon courage à toi !

lolo7095

470 messages

Dukanaute débutant

Posté le 04/04/2012 à 23:04

moi pareil je n arrive pas a decoller de 71 70,5 soit je stagne soit je reprends c est un peu demotivant et souvant les derniers kilos les plus durs a perdre :(

SISISETTE

2432 messages

Dukanaute expert

Posté le 05/04/2012 à 11:41

snif moi aussi je bouge pas du 65 voir 64.8 depuis 2semaines c démotivant.

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

lolo7095

470 messages

Dukanaute débutant

Posté le 05/04/2012 à 17:28

quoi faire ??? je fais du sport , je bois beaucoup et vais faire pipi toutes les 30mn et ne fais pas d ecart je suis a court d idee j avoue

Vince57

283 messages

Dukanaute débutant

Posté le 05/04/2012 à 17:42

Fais un peu moins de sport, diminue les quantité des repas (un peu) et ça peut aider

lolo7095

470 messages

Dukanaute débutant

Posté le 05/04/2012 à 18:01

je vais essayer merci du conseil

Utilisateur91407

Posté le 06/04/2012 à 07:51

oui diminué un peu les repas aide bien ce cke j'ai fait est ca a marcher ! mais bon faut pas se dire comme moi ok ca fonctionne dc si jmange vraiment pas bcp ca descend car la on va vraiment dans le mauvais sens... et je c'est de quoi je parle!!!:(

 

 

 

bon courage a vous vous inquiété pas ca va descendre!!!!

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lolo7095

470 messages

Dukanaute débutant

Posté le 06/04/2012 à 20:31

merci merci je me repese demain pour voir aujourdhui j ai beaucoup bu et la crevettes et courgettes au menu avec coca light bien sur

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