Regime Dukan avec Dukanaute
Mon Régime Dukan
avec Dukanaute

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Accueil Forum » Je me présente / Ma récap

Mon nouveau départ : on recommence tout!

AMANDINEJB

51 messages

Dukanaute débutant

Posté le 01/03/2013 à 09:57

Bonjour à tous,

 

Aujourd'hui, je recommence tout... Je pesais 130kg en 2009, après un premier régime hyperpro en sachets, du sport et une période d'anorexie, j'avais perdu 50 kg en un an.

Ensuite, divorce, nouvelle vie et déménagement dans les Landes en 2011, et voilà 15 kg de repris... Puis à nouveau des soucis, déménagement, fausse-couche, dépression... et encore 15 kg de repris (malgré une période où j'avais reperdu puis repris 10 kg grâce à Dudu)...

Résultat : en 2 ans : + 30 kg sur la balance, dont 20 kg repris ces 2 derniers mois...

 

J'ai donc décidé de reprendre le combat, et cette fois, je n'abandonnerai pas, il est hors de question de laisser mon corps redevenir ce qu'il était, je ne le supporterais pas...

 

Je compte sur vous pour me conseiller et m'aider à ne pas flancher et à vaincre ces maudits kilos qui me gâchent tant la vie !!!!

 

Je vais gagner ce corps dont je rêve tant, quel qu'en soit le prix, cette année sera l'année de ma victoire sur les kilos !!!

 

Bon courage à tous !!!!

Utilisateur116142

Posté le 01/03/2013 à 10:01

Bienvenue parmi nous

Allez courage ça va le faire et tu vas les voir s'envoler ces kg !!!! 

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sandrinete

13 messages

Dukanaute débutant

Posté le 01/03/2013 à 11:40

Cc couragénéral tu va y arriver bisous vient me parler si sa va pas

mily22

65 messages

Dukanaute débutant

Posté le 01/03/2013 à 12:47

Je commence aujourdh'hui, donc si besoin on peut echanger. Bises

deeddine2012

1141 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 01/03/2013 à 14:49

hello les filles 

 

moi j'en ai marre de dire que c bon que je vais me reprendre, que c'est la bonne : et puis je ne fait que des bétises...

Bon j'essaie d'y croire cette fois ci ? ça va marcher ?

 

Dukan commencé le 1er avril 2012, avec une perte de 17 kilos en 4 mois... j'ai arrêté d'être sérieuse après mes écarts pendant le mois d'aout et ai repris 5 kilos à ce jour... c'est balot....

Mon objectif : atteindre mon poids "idéal" (je mesure 1 m 76) de 70 kg pour mon anniv en juillet

et en premier lieu, redescendre à 75 pour le 13 avril car je suis témoin de la mariée et puis les beaux jours vont arriver je vais plus pouvoir me cacher dans ma doudoune 

 

Voilà c'est reparti !!!

Bon courage à toutes 

calipso

234 messages

Dukanaute débutant

Posté le 01/03/2013 à 15:19

coucou

moi j'ai commencer samedi dernier on se suit

et on gagneras sur ces fichu kilos qui nous pourri la vie !!!

A l attaque!!!!

AMANDINEJB

51 messages

Dukanaute débutant

Posté le 06/03/2013 à 10:41

Bonjour à tous !!!

 

Top départ décalé à hier : mon chéri m'a demandée en mariage ce week-end !!! J'ai trop honte, en décembre, je pesais 89 kg : il a attendu que je prenne 20 kgs et que je me coupe les cheveux tout courts pour me faire sa demande... Grrrr !!!!!

 

Et en plus : mariage dans 3 mois, il ne veut pas attendre : du coup : il me reste 3 mois pour perdre un maximum de poids....

 

Quelle galère... Moi qui voulait être mince le jour de mon mariage, c'est râté... Si seulement je n'avais pas pris ces maudits 20 kgs depuis décembre, je serais à mon poids de forme aujourd'hui...

 

Mais bon, ça va me motiver encore plus...

 

Merci pour vos messages, on va y arriver !!!

 

Vous en êtes où ???

 

A bientôt,

deeddine2012

1141 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 06/03/2013 à 10:58

Coucou Amandine

 

Pour avoir perdu 17 kg en 4 mois avec un poids de depart à 91 kg pour un poids "ideal" qui est le meme que mon objectif de 70 kg

tu peux avec de la volonté et du serieux perdre dans les 15 kg d'ici là je pense. Fais juste attention à ta santé, fatigue etc, prends des vitamines et bois beaucoup, ce serait dommage que la mariée ai mauvaise mine et ne sois pas en forme pour ce jour si spécial 

 

Félicitation à toi 

Ligne et Plaisir

mily22

65 messages

Dukanaute débutant

Posté le 06/03/2013 à 13:27

@ Amandine: comment se fait il que tu ai pris 20kg en 2 mois?! Probleme hormonale?! Je demande car moi c'est ce qui s'est passé il y a presque 2 ans, j'ai pris bcp d'un coup, et ça venait de ma thyroide. Aucun regime ne pouvait etre efficace tant que mes hormones n'etaient pas redevenus stables.

 

Je voulais voir ou vous en etiez les filles?! Ça fond?!

Bisous a toutes

AMANDINEJB

51 messages

Dukanaute débutant

Posté le 08/03/2013 à 11:03

@deeddine ! Merci pour tes conseils, oui je vais faire très attention à bien prendre des vitamines pour être en forme et je vais aussi reprendre la marche rapide qui m'avait bien aidée auparavant, histoire d'être en pleine forme le jour J... Félicitation pour ta perte de poids, je serais déjà hyper heureuse quand je serais arrivée au poids que tu fais actuellement....

 

@Mily : Bonjour, mon médecin m'a fait une prise de sang, rien au niveau hormonal, ni thyroïdien, mais j'étais sous traitement pour troubles de l'humeur, ce qui m'occasionnait des crises d'hyperphagie sucrée intenses (moi qui ne mange jamais de gâteau d'habitude...). Depuis que je les ai arrêtés, plus de crises.... Ouff.... J'ai bien fait de mettre tout ça à la poubelle... Je préfère avoir des hauts et des bas plutôt que de reprendre du poids.... Après ma mère a eu des traitements hormonaux pour me mettre au monde et à l'époque on sait ce que ça a donné alors je pense que j'ai du trinquer quand même (je souffre également d'hirsutisme....)

On va pouvoir s'entraider, on est au même poids de départ, ça va nous motiver...

 

Sinon, contente de mes résultats pour l'instant, j'espère vraiment perdre une vingtaine de kg d'ici le mariage... Je vais mettre le turbo, tout en sachant que si je ne mange pas suffisamment, je ne perdrais pas....

 

Je vous souhaite une bonne journée,

A bientôt !!!

mily22

65 messages

Dukanaute débutant

Posté le 08/03/2013 à 23:55

oui on va s'entraider!!! Je me marie dans 1 an, donc j'ai le meme but que toi! Lon

mily22

65 messages

Dukanaute débutant

Posté le 17/03/2013 à 09:51

Ça va ?! Ça fond?! Bises

AMANDINEJB

51 messages

Dukanaute débutant

Posté le 18/03/2013 à 15:11

Bonjour Mily

 

Non, je n'ai pas réussi à me reprendre, je ne sais pas pourquoi, je n'y arrive pas...

Tous les jours je me dis, demain je m'y remet, mais rien à faire, je craque dans la journée et après, je me dis oh au point où tu en es !!!!

 

Je vais essayer de me remotiver intérieurement, il faut que je retrouve cette flamme qui me faisait avancer....

J'ai déjà réussi à perdre 50 kg, je devrais pouvoir y arriver une nouvelle fois non ???

 

Je fais mes courses dudu ce soir, comme ça demain, obligée de rattaquer et après 1 jours ou deux je ne penserai plus à craquer....

 

Dur dur en ce moment, pas mal de soucis perso....

 

Et toi, tu en es où ???

mily22

65 messages

Dukanaute débutant

Posté le 18/03/2013 à 21:59

Ça va revenir. Et si c'est trop dur fait weight watchers ( je ne sais pas si je l'ai bien ecris), peut etre que dudu est trop stricte pour toi. Moi je perd petit a petit. Mais mon entourage me fait la moral dès que je dis que je fais dudu, donc je dis juste que je fais un regime. Seul les proches proches savent, comme ça en soiree, ils ne sont pas surpris. après si tu veux du soutien, tu as pleins de copines dudu, je peux t'encourager aussi. Apres il faut bcp de volonté je pense. Tu peux le faire!! Bisous et courage

AMANDINEJB

51 messages

Dukanaute débutant

Posté le 19/03/2013 à 12:03

Ca y est, c'est reparti, j'ai retrouvé ma motivation et l'envie de réussir....

 

Je sens que cette fois-ci c'est la bonne, je souffre trop de cette reprise de poids, il fallait que je retrouve l'envie de le faire pour moi....

 

J'ai repris les bonnes habitudes hier et je sens au fond de moi que j'ai retrouvé l'envie de vaincre.... Je te donne des nouvelles bientôt !!!!

 

Merci à toi,

à bientôt

mily22

65 messages

Dukanaute débutant

Posté le 21/03/2013 à 12:55

Tu vas y arriver !!!!!!! -)

AMANDINEJB

51 messages

Dukanaute débutant

Posté le 02/04/2013 à 09:51

Coucou Mily,

 

De retour après quelques difficultés, mon mariage est annulé... Mon compagnon ne veut plus se marier, j'ai du tout annuler..... Période de flottement, le poids s'en ressent : +2 puis -2....

 

Mais bon, je persévère.... Je vais conjuguer le tout pour essayer de ne rien perdre..... Je vois que ça descend toujours de ton côté, c'est cool !!!!

 

A bientôt !!!

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