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Accueil Forum » Phase de consolidation

Mon partage sur la consolidation qui se termine pour moi !

chochanah

16 messages

Dukanaute débutant

Posté le 02/04/2011 à 14:21

Bonjour à toutes, je suis nouvelle mais je connais bien le site depuis le début de mon régime et aujourd'hui je souhaite partager avec vous cette phase qui se termine dans 3 semaines pour moi.. Tout s'est bien passé avec souvent quelques petits écarts mais qui n'ont jamais eu de conséquence sur mon poids. J'ai compris ou était mes erreurs, ce qu'il ne fallait plus faire pour garder le cap, et ce régime qui m'a sauvé de mon surpoids depuis l'age de 26 ans m'a effectivement fait prendre conscience et m'a ouvert les yeux.. J'aimerais avoir votre avis sur la fin de la consolidation et le début de la stabilisation, alors merci d'avance !

Josee

824 messages

Dukanaute actif

Posté le 02/04/2011 à 15:05

Un gros bravo pour votre perte de poids!

chochanah

16 messages

Dukanaute débutant

Posté le 02/04/2011 à 15:23

merci pour l'encouragement, bonne continuation pour la croisière.

Mais

5190 messages

Dukanaute expert

Posté le 02/04/2011 à 15:58

Félicitations et... Respect !

PIOTE

314 messages

Dukanaute débutant

Posté le 02/04/2011 à 17:01

Bravo! et bonne route pour ta stab.

EGLANTINE91

214 messages

Dukanaute débutant

Posté le 02/04/2011 à 18:38

Bravo et bonne stabilisation

felicia29

2267 messages

Dukanaute expert

Posté le 02/04/2011 à 19:28

un grand bravo !!!

eauH2O

19 messages

Dukanaute débutant

Posté le 02/04/2011 à 20:06

Bonjour,

Il faut encore tenir 3 semaines. Le résultat en vaut le coup.

Courage

Saraelle

502 messages

Dukanaute actif

Posté le 02/04/2011 à 22:27

vraiment bravo à toi!

chochanah

16 messages

Dukanaute débutant

Posté le 03/04/2011 à 09:15

un grand merci à toutes pour vos encouragements, cela me motive encore plus pour la suite qui je n'en doute pas sera la continuité de cette excellente méthode, bonne continuation à toutes.

Eva44

98 messages

Dukanaute débutant

Posté le 03/04/2011 à 21:10

Bravo ! Bravo ! Chochanah.

Bonne route et surtout ne cède pas aux tentations. Prends gardes aux "démons", lol !!!

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chochanah

16 messages

Dukanaute débutant

Posté le 04/04/2011 à 08:26

merci encore Eva, alors à mon tour de te féliciter pour ta courbe (spectaculaire) garde le cap pour la consol, en ce qui me concerne j'ai appris à faire face "aux démons", je ferai attention promis juré c.. !

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