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Accueil Forum » Questions générales sur le régime

mon régime, mon corps et moi !

Utilisateur92366

Posté le 15/04/2012 à 13:35

Bonjour à toutes ! Un post sur notre rapport entre notre régime et notre corps ! je pense que c'est 50% pour l'un et 50% pour l'autre ... Car perdre du poids est une chose et se réapproprier notre corps en est une autre !

Et il ne faut surtout pas l'oublier cette enveloppe que l'on doit réapprendre à aimer ...

Donc, pour ma part, j'essaie de m'en occuper avec soin. Une fois par semaine , je me fais gommage du corps , du visage , une p'tite crème raffermissante et un peu de sport quotidiennement. Et ça fait du bien , de se bichonner , se chouchouter .... quel plaisir de prendre soins de soi ... quand on a laisser tout ça de côté un certain temps. Tout ne tourne pas à ce que nous mettons dans nos assiettes !

Cela permets aussi , de rester motivée , et ne pas craquer. Pour ce corps et donc pour nous même !

Je vous invite à prendre soin de vous car personne ne le fera à notre place ... J'avais une très grande envie de partager ceci avec vous amies dukanautes .

Et vous , que faites -vous pour vous sentir mieux ???

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emma25

1361 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 15/04/2012 à 13:44

Complètement d'accord ! Il faut prendre soin de notre corps, parce que c'est pour lui que nous faisons tout ça ! Pour se sentir mieux dans ce corps, pour le regarder avec plus d'affection, pour le laisser regarder aussi !

Moi je me fais des masques à l'argile sur le visage et sur les cheveux, pour qu'ils sont tout beaux et tout brillants ! Le sport, la marche, tout ça, évidemment. Et puis : de la crème hydratante ! On se sent tellement bien après s'être tartinée 

vaness25160

Ce message a été supprimé par son auteur.

Dododue

13 messages

Dukanaute débutant

Posté le 18/04/2012 à 15:49

en parlant de corps pour celle qui une ossature lourde le corps elle en est ou jaimerai bien que lon me renseigne

 

merci

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