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Accueil Forum » Phase de croisière

Motivée et Tenace !!!

poupette11

323 messages

Dukanaute débutant

Posté le 20/03/2011 à 07:29

Bonjour à toutes !!!

 

Bon alors je reprends un de mes pots pour vous dire restez Motivée et Tenace les Filles !!!!!

 

Franchement là j'ai parcouru le forum et je suis sidérée de lire certaines choses !!!!

 

Mais franchement les filles même si c'est dur, que vous êtes constipées, que vous stagnées, que vous reprenez, +600g +800g même sans écarts NO STRESS !!! car on les reperds et que le corps travaille !

 

Je fais fais Dukan 2 depuis le 3 janvier ! et des moments de doutes, de faiblesses, de ras le bol, d'envie de casser ma balance j'en ai eu !!!! MAIS je suis ENCORE LA !! MOTIVEE ET TENACE et ça paye !!!!!!

Et je ne suis pas la seule !!!

 

Dites vous et dites à votre balance ok t'es pas sympa mais je vais gagner ! je ne fais aucun écart et mon corps me joue des tour parfait !! mais à moi mon objectif ! moi en l'occurance c'est mon jean en 38 )

 

Alors surtout:

on boit bien !

on mange son " quota " de protéines et ses sons

on se bouge un peu plus

 

ensuite on prends toutes les bonnes astuces des copines, le bouillon de poireau en PL, le thé vert sans édulcorant, le BOP en pharmacie ça marche bien et puis après vous rajoutez vos astuces et conseils ! c'est le but des dukanautes !

 

S'entraider, se motivées car on est toutes la pour le même objectifs !!

 

Alors allez allez ! en ce premier jour de Printemps les filles on y croit !!!

 

Motivée et Tenace !!!

 

Bisous à toutes.

 

Marie

pink11

16 messages

Dukanaute débutant

Posté le 20/03/2011 à 07:53

Forum Dukan : bonjour poupette 11 je suis d accord avec toi il ne faut pas se voiler la face moi je c est tres bien ce que j ai fait ou e pas fait pour en arriver a

bonjour poupette 11 je suis d'accord avec toi ,il ne faut pas se voiler la face moi je c'est trés bien ce que j'ai fait ou e pas fait pour en arriver a tout ces kilos en trop, donc je suis motivé et bien décidé a allez jusqu'au bout,comme tu le dit si bien l'été arrive et pour une fois j'aimerai en profiter a fond; bonne journée a toi aussi et merci pour ton message .

poupette11

323 messages

Dukanaute débutant

Posté le 20/03/2011 à 08:08

coucou pink11,

 

le passé c'est le passé ! on est là pour quelque chose ! et quand je lis certaines chose ça n'aide pas les filles à y arriver ! alors oui je râle et pas en silence ! car c'est pas bien de démoraliser des nanas qui en veulent ! qui savent ce qu'elles veulent !

 

moi aussi j'ai eu envie de craquer ! c'est humain ! mais zaloo vous le dira mieux que moi ! quand on sait ce qu'on veut on y arrive et ça paye !!!!

 

allez allez !! tu vas y arriver ! tu as déjà bien perdu en 6jours !!! bravo !! continue et surtout reste Motivée et Tenace malgré la balance !! ^^

Astiaou

27 messages

Dukanaute débutant

Posté le 20/03/2011 à 08:15

Les kilos en trop c'est plus tabou, on en viendra toutes à bout !!!

Courage à toutes et à tous !!

poupette11

323 messages

Dukanaute débutant

Posté le 20/03/2011 à 08:19

mdrrr

 

joli Astiaou !! joli !!

 

courage à toi aussi !!

catherine7401

666 messages

Dukanaute actif

Posté le 20/03/2011 à 10:58

Ouais, moi j'ai mis le temps, le parcours n'a été semé d'embuches mais j'ai persévèré, je me suis accrochée comme jamais, et puis ça y est, j'y suis, passe en conso aujourd'hui et je rentre dans mon 38 aussi !!! Un rêve qui grace à dukan est devenu accessible...

Je suis hyper motivée pour la suite car j'ai tjrs assumé mes rares écarts, j'ai relativé mes yoyos car la balance globalement a tjrs penché du bon côté.

Une nouvelle vie s'offre à moi et j'ai pas l'intention de la gâcher !

Bon courage à toute... CA VAUT LE COUP....

poupette11

323 messages

Dukanaute débutant

Posté le 20/03/2011 à 11:04

Félicitations Catherine !!! voilà comment il faut être ! la motivation et la tenacité ça paye !!! après le reste... seul le résultat compte !!

 

 

gros bisous et chapeau à toi !!! garde le ton 38 ^_^

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