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Accueil Forum » Je me présente / Ma récap

Mylène 20 ans 89 kg -25 kg d'objectif

myln

68 messages

Dukanaute débutant

Posté le 30/12/2010 à 14:55

Moi c'est Mylène, j'ai 20 ans et au 1er dècembre je pesais 89 kg aujourd'hui après 29 jrs Dudu je suis à - 5.6 kg.. quelques petites variations +/- ces derniers temps car Noël, resto et qqs petits écarts et qqs difficultés à tenir mais je me résonne de + en + en ce moment ...

 

mon OBJECTIF : 65 kg soit -24 kg .... je ne me fixe pas vraiment de date mais pour fin avril ca serait GENIALLLLLLLLL !! j'espère y arrivait ....

 

coup d'oeil dans le rétro : 1 semaine d'attaque avec 1 écart pour un anniversaire .... (petit l'écart... un mini éclair, et qq biscuits apéro 3D ^^)

croisière : 1 resto avec chévre chaud, carbonade flamande frites, tiramisu.... -1 kg qd meme Oo ^^

Noël avec pas mal d'écarts et + 500 g si je me souviens bien ... mais que j'ai reperdu ))

resto hier avec Chéri (Crocodile ^^) et résultat + 300 g (carbonade flamande, buffet de dessert à volonté avec crêpes, fontaine de chocolat, etc) .... mais aujourd'hui bonne élimination (urinaire grâce aux légumes je pense ...^^) donc je pense réglé ca ...

 

Nouvel an chez des amis... donc apéro dinatoire avec toast foie gras,saumon (je privilégierai le saumon )) et me préparerais peut-être un menu spécial dudu)) )

 

je prend du Devorcal ca m'aide peut-être un peu à limiter les dégâts .. mais à partir de lundi reprise des cours et Dudu à fond !!!!!!!!!

 

bon courage à toutes et à tous ))

Melanoche

3 messages

Dukanaute débutant

Posté le 30/12/2010 à 17:11

Bonjour Mylène, et bienvenue !

Allé, après les fêtes, on passe en tolérance 0 écart et on atteins son objectif pour le mois d'avril

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Utilisateur28234

Posté le 30/12/2010 à 19:28

Tout à fait d'accord avec Melanoche !!!!

Courage Courage, et op de bon pied début janvier 2011

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

plumeetmax

119 messages

Dukanaute débutant

Posté le 04/01/2011 à 13:46

allez courage a toi!! tu va y arriver!!!!

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