Regime Dukan avec Dukanaute
Mon Régime Dukan
avec Dukanaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Dukanaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol
Chargement

Accueil Forum » Phase d'attaque

Nombre d'oeuf par jour ?

elea310172

9 messages

Dukanaute débutant

Posté le 03/04/2011 à 22:52

coucou,

quel est le nombre maxi d'oeuf que l'on peut manger ? entre les cakes, les galettes, les madeleines etc !!!! ça fait peut être beaucoup non ?

luceluciole

84 messages

Dukanaute débutant

Posté le 03/04/2011 à 22:57

Si je ne me trompe pas c'est 2!!!!

ça serait fabuleux que ce soit plus mais je ne crois pas!!!

elea310172

9 messages

Dukanaute débutant

Posté le 03/04/2011 à 23:01

ok merci, du coup il va falloir que je réduise ma consommation !!!

Utilisateur38974

Posté le 03/04/2011 à 23:39

Hello; les blancs sont à volontés!!

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

lamouette

462 messages

Dukanaute débutant

Posté le 03/04/2011 à 23:41

tu peux remplacer les oeufs entiers par seulement le blanc dans la plupart des recettes, le blanc est à volonté, ce sont les jaunes qui présentent des risques pour le cholesterol

mimoute

612 messages

Dukanaute actif

Posté le 03/04/2011 à 23:43

j'en mange tout les jours au moins un dans la galette , aujourdhui j'ai rajouté 4 oeufs durs , si ta pas de probléme de cholestérol ca va mais je crois que c pas plus de deux jaunes par jour, a vérifier...

layyla

1286 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 04/04/2011 à 00:33

bsr

c 2 pour les jaunes et à volonté pour les blancs

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

shumanda

14 messages

Dukanaute débutant

Posté le 04/04/2011 à 08:13

Erf je pensais que c'était à volonté les oeufs moi!!

Vais devoir revoir ma consommation de jaunes d'oeufs. Grrrrr j'en mangeais facile 10 par semaine ....

Kawena

1121 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 04/04/2011 à 08:19

Coucou,

 

C'est limité à deux jaunes par jour si problèmes de cholesterol. Mais sincèrement si pas de problèmes, tu peux te permettre plus. Surtout qu'en dehors du régime on consomme énormément d'oeufs, sans ne s'en rendre compte! La liste est longue... Cakes tout prêt, pâtes, crèmes dessert, pains, vienoiseries, etc.

Ligne et Plaisir

Devenez dukanaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Dukanaute pour participer au forum.

Imprimer
Ligne et Plaisir

Faire une recherche sur le forum
Dukanaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Dukanautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
info@dukanaute.com

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Qui suis-je ?

Dukanaute © 2009-2015
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Dukanaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, bijoux en aluminiumRégime en lignePhotographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Rendez-vous sur Régime Dukan© pour le coaching personnalisé officiel du Dr Dukan.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.