Regime Dukan avec Dukanaute
Mon Régime Dukan
avec Dukanaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Dukanaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol
Chargement

Accueil Forum » Le coin des potins

Normal de grossir avec l'escalier Nutritionnel??

craquounette

12 messages

Dukanaute débutant

Posté le 02/09/2014 à 15:05

Bonjour!

j'ai commençé l'escalier nutritionnel lundi dernier et quand je me suis pesée hier 1kilo en plus!!!!!

Donc je vais reprendre le régime traditionnel!!!

L'escalier nutritionnel à fonctionné pour certaines??

Cordialement

Catherine

gloumoutz

4511 messages

Dukanaute expert

Posté le 02/09/2014 à 15:12

bonjour , apres voir fait dukan traditionnel y a kkes années ,et tout repris , j'ai rattaqué avec l'escalier depuis le 8 aout et ca marche pour moi pour l'instant ,bizarre pour toi

en tout cas bon courage

Lolitalola

161 messages

Dukanaute débutant

Posté le 02/09/2014 à 16:27

Je déconseille l'escalier nutritionnel. Je l'ai fait un peu plus de deux mois( de son lancement en mars jusqu'à mai), sans écarts et cela a été un échec. J'ai plus eu la sensation de consolider mon poids que de perdre. Le premier mois j'avais perdu 3 kilos, après c'était que du plus/moins. Au final j'ai perdu mon temps et seulement 1,9 kilos.

craquounette

12 messages

Dukanaute débutant

Posté le 02/09/2014 à 17:42

Merci!! je pense que c'est pas fais pour moi l'escalier!!

Je fais le dunkan de base!!!

Bonne soirée

Corbeille

90 messages

Dukanaute débutant

Posté le 02/09/2014 à 17:47

Par contre, tu t'es pesée juste après le repas gala du dimanche non ? Donc pas sûr que ça ne fonctionne pas... D'autant plus que ton corps connait le régime, donc dans tous les cas c'est un peu moins rapide.

gloumoutz

4511 messages

Dukanaute expert

Posté le 02/09/2014 à 19:47

apres chacune sa facon ,l'essentiel est de perdre ses foutus kilos non !!! lol

, mais comme je disais pour ma part pour l'instant ( ne vendons pas la peau de l'ours ) ca me convient tres bien et ca descend

bon courage a vous

Devenez dukanaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Dukanaute pour participer au forum.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Dukanaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Dukanautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
info@dukanaute.com

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Qui suis-je ?

Dukanaute © 2009-2015
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Dukanaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, bijoux en aluminiumRégime en lignePhotographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Rendez-vous sur Régime Dukan© pour le coaching personnalisé officiel du Dr Dukan.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.