Regime Dukan avec Dukanaute
Mon Régime Dukan
avec Dukanaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Dukanaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol
Chargement

Accueil Forum » Autres pays

Nouveau depart

lassie

351 messages

Dukanaute débutant

Posté le 19/07/2011 à 19:26

ce petit message ,pourm'aider a suivre ce regime je me decourage au bout d'un temps comment ne pas resiter merci de me repnodre

Ligne et Plaisir

bouboulinette

897 messages

Dukanaute actif

Posté le 19/07/2011 à 19:56

pourquoi te décourages tu ??

si tu reprends le régime passes directement en croisière !

bouboulinette

897 messages

Dukanaute actif

Posté le 19/07/2011 à 19:57

tu devrais remettre ta réglette à zéro ^^

Utilisateur33740

Posté le 19/07/2011 à 21:15

moi je te conseille de venir souvent sur le forum de regarder les recettes, de te faire tes recettes favorites...si tu as un problème tu fais un sujet sur le forum...entre dukanaute on se sers les coudes!! 

tu seras agréablement surprise de l'imagination culinaire des Dukanautes!!

on ne se limite simplement pas à un fade steack, tu peut faire des gâteaux, des pizzas, des hamburgers, des lasagnes, de la bolognaises....du dudutella!!!!

courage de baisse pas les bras, jette un oeil sur la rubrique avant aprés tu sera motivée,crois moi!!

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

soryne

6 messages

Dukanaute débutant

Posté le 19/07/2011 à 22:04

coucou

courage on va tenir....

lassie

351 messages

Dukanaute débutant

Posté le 20/07/2011 à 20:10

MERCI DE REPONDRE ET DE M'ENCOURAGER CAR JE VIS AU PORTUGAL ET JE NE TROUVE PAS TOUS LES PRODUITS,MAIS JE VAIS SUIVRE TON CONSEIL ALLEZ ONT SE SERT LES COUDES ET ONT VA GAGNER NOTRE BATAILLE

lassie

351 messages

Dukanaute débutant

Posté le 07/08/2011 à 18:47

voila je reprend confiance je perd a nouveau du poids ,mais j'habite au portugal et je ne trouve pas le protifar avec quoi je peus le remplacer,merci pour la reponse

Devenez dukanaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Dukanaute pour participer au forum.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Dukanaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Dukanautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
info@dukanaute.com

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Qui suis-je ?

Dukanaute © 2009-2015
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Dukanaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, bijoux en aluminiumRégime en lignePhotographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Rendez-vous sur Régime Dukan© pour le coaching personnalisé officiel du Dr Dukan.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.