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nouveau départ, début dukan

lylana

147 messages

Dukanaute débutant

Posté le 20/09/2011 à 15:29

salut tout le monde! j'ai décidé de commencer Dukan afin de perdre tous ces kilos en trop et qui me font énormément complexé. je mesure 1,65 m et pèse 75 (dont 3 kg de plus pris pendant les vacances sniff). je n'ai que 24 ans donc c'est plus possible de se laisser-aller de la sorte donc je compte sur vous pour pouvoir m'aider à arriver à mon objectif (58kg) car je me dis que ce sera toujours plus facile à plusieurs que toute seule. je vous remercie d'avance.

Ligne et Plaisir

Ange88

16188 messages

Dukanaute expert

Posté le 20/09/2011 à 15:40

Bonjour et bienvenue à toi

johannalili

2998 messages

Dukanaute expert

Posté le 20/09/2011 à 15:43

Bonjour Lylana,

 

Nous avons le même âge et faisons presque la même taille, à 58kilos tu te sentiras bcp mieux dans ton corps j'en suis sûre! Garde le cap, motivation et 0 écart, tu vas voir, ta croisière va filer! 

cybelllia

233 messages

Dukanaute débutant

Posté le 20/09/2011 à 15:45

Coucou lylana, moi je vais commencer le 10 octobre (avant j'ai deux gros diner d'anniversaire) et je souhaite aussi arriver a 58kgs (donc en perdre 10!). J'espere te retrouver sur le forum regulierement pour que l'on se motive en tout cas bon courage!

Ninou74

688 messages

Dukanaute actif

Posté le 20/09/2011 à 16:18

kikoo

bienvenue à toi .

mamamag

5983 messages

Dukanaute expert

Posté le 20/09/2011 à 17:03

bienvenue ! et bon courage !

j'ai trouvé que ce n'était pas si dur que ça , que de faire ce régime , le plus difficile à mon avis va être l'avenir !

c'est pour cette raison , que même en stab, le forum me guide et il est mon garde fou !

lylana

147 messages

Dukanaute débutant

Posté le 21/09/2011 à 13:26

merci à toutes pour vos messages.

 

Johannalili, merci pour tes encouragements, oui la motivation y est et de toute façon pas le choix si je veux rentrer de nouveau dans mes jeans lol. En regardant ta courbe je crois comprendre que t'es arrivée à ton objectif. Tu dois te sentir mieux !

 

Cybellia: j'espère avoir le temps de venir le plus souvent possible sur le forum pour également aussi trouver du soutien. A vrai dire c'est la deuxième fois que je tente le régime mais j'ai pas tenu plus d'une semaine la première fois mais je pense que c'est parce que je n'étais pas encore prête dans ma tête et surtout que j'étais encore à un stade à peu près raisonnable.(sachant que tout comme toi je voulais en perdre 10...)

 

J'imagine effectivement mamamag à quel point il doit être difficile de stabiliser son nouveau poids, mais dans un premier temps voyons si j'arrive à en perdre lol.

 

Sinon les filles tous vos conseils seront les bienvenus. Merci

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