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nouveau depart, reprise du regime ...

argwen56

1893 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 03/09/2012 à 10:41

bonjour a tous, je reprends depuis quelques jours le regime apres quelques deboires ...; a 92 kg en 2010 , j ai perdu 30 kilo en 8 mois. bien que j ai suivi la consolidation, et avec une balance defectueuse, j ai repris sans m en apercevoir 8 kilo en quelques mois ! cet echec a eut de bien mauvaise consequence sur mon moral et j ai repris mes mauvaises habitudes d antant !!! j en suis actuellement a + 17 kg par rapport a septembre 2011, une catastrophe

je ne rentre plus dans aucun de mes jeans que j avais eut tant de plaisir a acheter en 38!!

me voila donc de retour pour recommencer une croisiere en votre compagnie, le soutien de ce site n ayant été indispensable la premiere fois .

j ai repris le 1er septembre et j ai deja perdi 2.5 kilos en 2 jours ... les choses commencent bien 

merci a dukanaute pour ce site si utile, et bon courage a toutes celles qui entament ou poursuivent ce regime .

si mon "mauvais " exemple peut etre utile, c'est pour bien faire compendre que la phase 3 n'est pas a negliger et qu il faut rester vigilant , et ne pas hesiter a verifier son poids sur differente balance ..

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justine360

15 messages

Dukanaute débutant

Posté le 03/09/2012 à 10:53

Coucou argwen,

 

C'est bien tu as le courage de recommencer et comme je peux voir tu as déjà perdu 2,5 kilos en deux jours !!! Waw c'est déjà très bien et cela va t'encourager à continuer Dukan !

 

C'est vrai que la stabilisation est très importante, sans ça et sans continuer quelques habitudes du régime à vie, on reprendrait petit à petit du poids ! Moi j'ai décroché un peu pendant les vacances, presque 3 kilos en plus, j'ai donc décider de reprendre sérieusement et d'aller jusqu'au bout du régime.

 

Certains jours sont plus difficiles que d'autres, je me suis donc inscrite sur ce site pour trouver des personnes qui vivent la même chose que moi, des personnes qui peuvent me comprendre et me donner les encouragements nécessaires pour ne pas craquer !

 

Alors je pense qu'en se soutenant on peut y arriver, tu as déjà bien recommencé, continue comme ça et tu retrouveras ta taille 38 

Utilisateur84097

Posté le 03/09/2012 à 12:29

Bonne reprise du régime !! Moi aussi j'ai eu ce genre de mauvaise aventure, alors je m'y remets !!!

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bischotte

1 messages

Dukanaute débutant

Posté le 03/09/2012 à 12:41

argwen quel plaisir de te voir, on a fait un bout de chemin ensemble l'année dernière, et comme toi, et je savais que pour moi cette phase là allait être la plus difficile et bien j'ai repris pas mal de poids et comme toi quel désespoir de ne plus pouvoir rentrer dans nos vêtements que l'on a eu tant de plaisir à acheter !! mais tout n'est pas perdu et on apprend de nos erreurs comme on dit !!

bonne chance à toi et au plaisir de te croiser sur le forum !!

mimie2004

10 messages

Dukanaute débutant

Posté le 03/09/2012 à 15:06

bjour,

 

félicitation pour le poids que tu as déjà perdu !!

je crois que finalement on doit presque tous passer par une phase de rechute car j ai fait la même, du grand n importe quoi et donc reprise de tous mes kilos perdus plus un bonus !! donc depuis le 27/08 je m y suis remise !

 

en tout cas courage à toi et si tu as déjà réussi une fois tu y arriveras de nouveau !

haniya1004

676 messages

Dukanaute actif

Posté le 03/09/2012 à 15:33

bonjour

et ben pas sympa ta balance ! je crois bien que si je decouvrais sa de la mienne elle ne ressemblerai plus a une balance !

enfin ceci dit tu te reprend en main et rien et tros tard tu na pas repris tout tes kilo la reprise et plutot difficile je le c'est car moi aussi je suis passer par la mes si on essai de retrouver la premiere motivation on ni arrive!

donc bon courage!

Utilisateur9634

Ce message a été supprimé par son auteur.

nenette68

387 messages

Dukanaute débutant

Posté le 03/09/2012 à 16:22

coucou argwen

 

même si c'est difficile nous pouvons y arriver, tu l'as déjà fait, plusieurs d'entre nous aussi, il faut juste te remettre dans les plots, reprendre le régime et avec ta volonté de fer, dans quelques temps tes kilos auront fondus.

 

bon courage et n’hésite pas à venir sur le forum, ça aide vraiment............

argwen56

1893 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 03/09/2012 à 16:52

merci a tous, je reconnais aussi certaines des "anciennes"!! ca fait plaisir d 'etre soutenue... et oui, ma super balance qui s obstinait a me donner 64 kilo a fini a la poubelle lorsqu apres verification , il s averait que je faisait 70 !!! impossible de savoir quand elle a commencer a deconner mais je pense que c'est en aout l année derniere :'(

j ai fait le plein d aliment dukano-compatible , et j ai decouvert que dukan commercialisait egalement des vermicelles de konjac ! moi qui avait eu tant de mal l année derniere a en trouver , il y en a dans mon supermarché maintenant .... avec la reprise du boulot et de l ecole , je vais pouvoir me secouer physiquement aussi et pas rester scotchée dans le canapé, un peu de sport me fera le plus grand bien et m aidera a perdre ma bouée estivale

a bientot sur le forum, bisous a tous

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mimie2004

10 messages

Dukanaute débutant

Posté le 03/09/2012 à 18:35

pour le konjac je te conseille de l'acheter sur internet cela te reviendra beaucoup moins cher (2,50 euros maxi le paquet)

argwen56

1893 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 03/09/2012 à 20:13

je l ai acheter 2.85 le paquet de 200gr , il est a 3.50 sur la fée regime, sans compter les frais de port ..

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mimie2004

10 messages

Dukanaute débutant

Posté le 03/09/2012 à 20:42

effectivement c plus avantageux pour toi !

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