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Accueil Forum » Je me présente / Ma récap

Nouvel Arrivante & 40 kilos a perdre ...

Wonderfuldz

4 messages

Dukanaute débutant

Posté le 07/01/2014 à 22:05

Bonjour à tous je suis toute nouvelle j'ai commencer le régime Dukan le 5 Janvier 2014 avec pour objectif -40 kilos !! Aujourd'hui le 7/01/2014 j'en suis a -1.9 kilos .. J’espère trouver le soutiens que je n'ai jamais eu ! Merci a tous

ManueEmma

4 messages

Dukanaute débutant

Posté le 07/01/2014 à 22:07

Bonsoir, je suis la si tu veux car moi aussi je debute et g sincerement des kilos a perdre et de la motivatin a gagner!!

azale29

32 messages

Dukanaute débutant

Posté le 07/01/2014 à 22:24

bonsoir

je me suis inscrite aujourd'hui.et je suis la si tu as besoin de parler et de soutien;

bonne soirée

nanoue18

222 messages

Dukanaute débutant

Posté le 07/01/2014 à 22:47

Bonsoir

Bienvenue et pleins de courage vous allez y arriver, y'a pas de raison

Moi j'ai commencé le 4septembre. 2013 et j'ai perdu plus de 18 kilos

Il me reste encore 25 kilos à perdre, et je suis confiante et je m'accroche lire des témoignages c'est génial ça motive !!

Bon courage

Wonderfuldz

4 messages

Dukanaute débutant

Posté le 07/01/2014 à 23:02

Bonsoir @MannueEmma merci du soutiens c'est avec grand plaisir que je veut passer cet grande etape ma vie avec toi ! J'ai vu que tu avais deja pardu 10 kilos felicitation à toi ! tu as commencer ton regime quand ?

Wonderfuldz

4 messages

Dukanaute débutant

Posté le 07/01/2014 à 23:04

AZALE29 merci à toi !! c'est pareil pour toi il faut qu'on se soutienne et se sert les coude !! tu as commencer ton regime aujourd'hui ?

Wonderfuldz

4 messages

Dukanaute débutant

Posté le 07/01/2014 à 23:04

Bonjour Nanou18 et félicitation pour ta perte de poids ! Merci de ton encouragement sa fait vraiment du bien ..

bfaro

6 messages

Dukanaute débutant

Posté le 08/01/2014 à 16:55

bonjour a toute, moi aussi j'ai 35 kg a perdre et j'espere de votre soutien pour y arrivée a plusieurs on peut y arriver !!!motivée!!!

Utilisateur127388

Posté le 08/01/2014 à 17:58

Bonjour les filles !

 

Ce sont 25kg qui doivent quittent mon corps !

Je me présente rapidement : Maëva, 32 ans, une petite poupée de 11 mois quasi et une déménagement prévu direction les Guyane pour Juillet... Bref, pas moyen que je ne profite pas de la plage à cause de mes bourrelets 

 

J'ai commencé lundi et pour l'instant, 1,2 kg de perdu...

Vivement la suite !

 

Félicitations à toutes pour vos pertes !

 

Est ce que vous cuisinez les recettes dudu ?

Avez vous goûté les konjac ?

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ManueEmma

4 messages

Dukanaute débutant

Posté le 08/01/2014 à 18:08

Bonjour a toutes et merci pour vos messages! Oui ensemble soudees nous serons + fortes!

Moi j'ai en fait testé dudu pendant 2 semaines a peu pres (1 semaine pp et l'autre pp/pl) et avec du sport (velo assis en salle de fitness) et c la que j'ai reussi a perdre 10 kilos! Mais comme une maman/epouse/collegue stressee, claquee, pas dispo de trouver 1h pour soi, eh bien j'ai vite abandonne le sport et dudu... J'ai continue le pp le soir et grace deja a ca, et en faisant tout de meme attention aux crasses!, j'ai reussi a ne pa reprendre! Ouf oui mais le chemin est encore trop long, je ne veux pas m'arreter la et donc j'ai decide de me remettre a dudu le 6 janvier pour 1 semaine de pp exclu!!

Etoile25

1109 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 08/01/2014 à 18:13

Coucou les filles,

Je me joins à vous dans cette aventure vers le chemin de la minceur. Je n'en suis pas à mon premier Dudu mais je me dis qu'on a pas échoué tant qu'on continue d'essayer.

A chaque fois que j'ai dû abandonner c'est à cause d'insomnies que me provoque ce régime.

Je viens de m'y remettre et de nouveau je me réveille la nuit et impossible de m'en rendormir. J'espère tenir pour de bon...

Courage à nous toutes.

Bonne soirée.

ManueEmma

4 messages

Dukanaute débutant

Posté le 08/01/2014 à 18:13

Mai les messages de personnes avec le meme probleme et surtout le meme objectif vont m'aider a me motiver pour tenir bon cette fois j'espere! Car sincerement j'ai peur 1 pour ma sante 2 pour mes enfants ( maman grosse, moqueries, honte, pas possible de jouer comme on veut avec eux....) 3 me ressentir bien dans mon corps et dans ma tete! Et vous? Des enfants? Quelles sont vos raisons de perdrevos kilos? Qu'est ce qui vous motive pour y arriver? Merci pour vos repinses encore et n'hesitez pas a me questionner/conseiller etc je suis ossi la pour recevoir vos reactions, alors pleaaaaase donnez moi vos impressions quand vous me lirez

nanoue18

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nanoue18

Ce message a été supprimé par son auteur.

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