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Utilisateur83608

Posté le 12/12/2011 à 13:42

bonjour à tous,

Et bien voilà, après des semaines d'hesitations je commence le régime.La saison n'est peut etre pas propice à cause des fetes mais j'ai le moral maintenant alors je me lance.poids de départ 116.5 kg 112.8kg aprés 4 jours de pa, je trouve ça pas mal.

Bon courage à tous et à notre succés

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Utilisateur82901

Posté le 12/12/2011 à 14:31

brvo c meme tres bien ta perdu plus que moi en 15 jours;continue et bon regime biz

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madakael

544 messages

Dukanaute actif

Posté le 12/12/2011 à 14:52

Pas mal effectivement. C'est très encourageant pour la suite. Bonne continuation ))

Utilisateur83608

Posté le 12/12/2011 à 15:38

Merci pour vos encouragement, y a du boulot mais j'y arriverai

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Wwonka

94 messages

Dukanaute débutant

Posté le 12/12/2011 à 16:09

L'important n'est pas la taille du boulot, mais la façon de le faire, et vue ta lancé t'es sur une très bonne voie !

Dommage de commencer si tôt avant les fêtes, si tu t'en sort je te tire mon chapeau car j'avoue que ça m'a rebuté pour commencer (vivement mon tour après !)

gisounette3

626 messages

Dukanaute actif

Posté le 12/12/2011 à 16:17

bravo c est déja un bon début , et je te sens motivée, pense aussi a te mesurer la taille et les hanches, tu auras dejolies surprises, c est parfois aussi spectaculaire que le poids !!!!!!

 

bon courage à toi, donne nous de tes nouvelles

Utilisateur82011

Posté le 12/12/2011 à 17:06

tres bien pour ta perte de poids,mes tu aurrais du le faire apres les fete

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Madi86

109 messages

Dukanaute débutant

Posté le 12/12/2011 à 17:18

C très courageux de ta part effectivement de commencer juste avant les fêtes, mais comme tu es motivée et vu ta perte de poids tu devrais y arriver ! Moi j'ai commencé début juillet,et tout le monde sais que l'été c glaces à gogo et barbecue en famille ou amis ! Donc c possible ! Bienvenu et bon courage !

Utilisateur83608

Posté le 12/12/2011 à 18:10

merci à tous pour ces mots d'encouragement, prendre mes mesures? Je n'y avais meme pas pensé bien vu ça va m'encourager encore plus

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Utilisateur80954

Posté le 12/12/2011 à 18:22

Bravo pour ta phase d'attaque, c'est tres encourageant!!

les mensurations parlent bcp plus que la balance!!

Courage et bonne continuation!!

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Utilisateur61531

Posté le 12/12/2011 à 21:03

Bienvenue zelic et bon courage.

Garde toute ta motivation surtout avant les fêtes.

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