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Accueil Forum » Phase de croisière

nouvelle

Moni95

24 messages

Dukanaute débutant

Posté le 01/01/2012 à 11:12

bonjour à tous! je suis nouvelle, et j ai besoin d explication, voilà cela fait 2 semaines que je suis en phase croisière et je n ai perdu que 300 grammes? Est ce normal?

Utilisateur82011

Posté le 01/01/2012 à 11:25

bjr

tu a bien fait tes joure d'attaque,car ces la quond perd beaucoup,car ces vraie 300g ces pas beaucoup

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Moni95

24 messages

Dukanaute débutant

Posté le 01/01/2012 à 11:27

oui je fais un jour pp, un jour pl. je comprends pas.

Moni95

24 messages

Dukanaute débutant

Posté le 01/01/2012 à 11:29

je me suis trompée sue le 1er msg, cela fait 1 semaine que je suis en phase croissière et que 300g de perdu, pourtant je ne fais aucun écart.

Moni95

24 messages

Dukanaute débutant

Posté le 01/01/2012 à 11:30

j ai fais 5 jours d attaque, j ai bien perdu 4, 1 kg, et en croissière 300g

MIMIE62

6 messages

Dukanaute débutant

Posté le 01/01/2012 à 11:50

cc moni et bonne année lol moi j'ai commencer ma phase croisière samedi donc pas encore pesée mais je pense que c'est normal qu'on perd moins vite avec les légumes en plus comme c'est remplis d'eau notre corps le stock c'est pour ca qui faut boire beaucoup d'eau mais ca c'est mon avis perso mais si quelqu'un peut ns expliquer ca serait super en tout cas faut pas lacher si tu voit que ls kilos s'envole pas comme en attaque faut rester motivée!!!!!!!

Adri1675

612 messages

Dukanaute actif

Posté le 01/01/2012 à 12:09

Il est possible que le passage en croisière est ralenti temporairement ta perte. Laisse passer une semaine et la perte continueras

gisounette3

626 messages

Dukanaute actif

Posté le 01/01/2012 à 12:50

patience ça va descendre, c est sur,

 

peut etre fais tu de la rétention d eau,???? des comprimés achetés en GS ou parapharmacie ou le BOP en pharmacie, te seront d une grande aide ; peut etre es tu aussi en "période rouge" ????

 

en tout cas ne lache rien continue comme tu sais faire et un matin tu auras une jolie surprise !!!! quand ça m arrivait je remontais 3 x sur la balance !!!!! ( perte de 1 k 2 d un coup , d un seul )

 

allez courage , donne nous de tes nouvelles

 

bonne et heureuse année 2012

Moni95

24 messages

Dukanaute débutant

Posté le 01/01/2012 à 13:51

merci pour votre soutien et surtt bonne et heureuse année et avec des kilos envolés.

je ne suis pas en période rouge, mais peut etre oui pour la rétention d eau, je sais pas je verrai dimanche prochain pour ma pesée.

merci à tous.

Moni95

24 messages

Dukanaute débutant

Posté le 01/01/2012 à 13:53

petite question à Adri1675. comme on a à peu près le meme poids de départ, je voulais savoir si tu avais trouvé ça difficile?

emmalys

28 messages

Dukanaute débutant

Posté le 01/01/2012 à 16:41

bonjour à tous !

meilleurs voeux pour cette nouvelle année! santé,amour,et bien sûr argent!!

c'est normal que tu te poses des questions.Au départ la perte est tellement rapide que forcément en croisère on est surpris de peu de résultat.Ne t'inquiète pas! tiens bon tu perdras un peu plus à la reprise des pp. Ne lache pas!

bonne continuation!!!

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