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Nouvelle

stefybess

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Ligne et Plaisir

fly13

84 messages

Dukanaute débutant

Posté le 30/10/2013 à 09:40

hello,

bienvenue à toi et aussi félicitations pour ton bébé!

alors tu verras ici on est bien, on se motive, on s'accroche, on rigole, on pleure aussi parfois, bref la vie quoi, mais surtout on est là!!!!

tu as décidé de commencer c'est déjà bien, n'aie pas peur, je ne te dis pas que ce sera toujours facile mais si tu es à fond et avec nous, ça devrait le faire

courage et bonne route sur le chemin du régime!

stefybess

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jahlit

6 messages

Dukanaute débutant

Posté le 30/10/2013 à 10:29

Bonjour,

Bienvenu ne t'inquiète pas tu n' ai pas la seule je suis a peu près dans le même cas que toi , avant ma grossesse j' avais bien perdu j' étais en PP/PL , ma plus grande crainte c' étais de prendre durant cette période ben non je n' ai rien pris , c' est après mon accouchement que j' ai plutôt pris du poids. La je reprends dukan m' ais j' avoue c' est un peu dur la reprise , mais bon heureusement mon conjoint m' encourage et ne plus craquer. Juste avoir la volonté sa paie . Bon courage tu n' ai pas seule. Bonne journéeeeeeeeeeeeee

jahlit

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stefybess

32 messages

Dukanaute débutant

Posté le 30/10/2013 à 12:10

COUCOU

merci pour ton message super si ton conjoint te soutien c'est important 

oui on va y arriver il faut se motiver et persister !!!!

courage !!!

bonne journée également 

sabrinakz

106 messages

Dukanaute débutant

Posté le 30/10/2013 à 16:08

Bonjour

 

Moi je suis dans le même cas apres ma grosese j ai pris 18 kg j en avait perdu un peu naturaelement mais àpres ça bouge plus donc j ai commence DUKAN avec 12kg a perdre ça va très doucement mais je suis toujours aussi motive et j ai essaye de faire plein de recettes pour ne pas me laisser et jusqua là je me regale , alors on vas y arriver

 

courage et je suis là aussi pour le soutien

a bientôt

stefybess

32 messages

Dukanaute débutant

Posté le 31/10/2013 à 09:10

coucou

 

oui varié c'est important pour pas se lasser ! bon courage a toi tu va y arrivé  motivationnnn

 

bonne journée

zaza031

8 messages

Dukanaute débutant

Posté le 31/10/2013 à 10:35

Bonjour,

J'ai commencé lundi,j ai 20kg à perdre après une grossesse gémellaire.

je szuis très motivée.

Est ce que kelk un peux me dire koman changer la photo de l œuf?

Merci d'avance. Et bon courage!!!

 

bon courage!!!

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