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Accueil Forum » Je me présente / Ma récap

Nouvelle arrivée

Phoebe16

3 messages

Dukanaute débutant

Posté le 18/05/2012 à 19:34

Bonjour, Je me présente, Phoebe16, 79kgs et je vise 68 (mais 70 ça va aussi...)

J'habite en Charente et travaille sur La Couronne près d'Angoulême.

Cela fait 5 jours que j'ai commencé et j'ai déjà perdue 4 kgs... c'est vrai que c'était des kilos "récents"

J'entame la phase 2 demain

Mon mari a commencé avec moi, -4.5kgs déjà, il faisait 97.7! Il vise 85 et on verra après.

nini26

568 messages

Dukanaute actif

Posté le 18/05/2012 à 19:37

Coucou bienvenu pleins de bonne chose dit moi sa ta allé vite bisous bonne continuation

Utilisateur72792

Posté le 18/05/2012 à 20:29

Bienvenue ! félicitation pour cette belle perte à tous les 2 !

 

Faire ce parcours à 2 c'est + sympa et + motivant !

 

Courage

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Phoebe16

3 messages

Dukanaute débutant

Posté le 18/05/2012 à 20:40

Merci Nini et cissoudiet 

C'est sur que le faire à deux c'est formidable!

nini26

568 messages

Dukanaute actif

Posté le 18/05/2012 à 21:36

oui j'avoue car quand je voie mon copain qui se bouffent des grosses pizza au fromage et moi juste du poulet lol mais bon le pauvre il est déja tout maigre

ptiteblonde

1244 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 19/05/2012 à 09:46

4 kg en 4 jours waouuuh quel beau départ !!

 

bonne continuation et régalez vous bien toi et ton mari avec toutes ces bonnes recettes miam!

lucyole

6 messages

Dukanaute débutant

Posté le 19/05/2012 à 09:57

Félicitations pour ton super démarrage !

Comme l'a dit cissoudiet, c'est chouette que vous le fassiez à deux, c'est beaucoup plus motivant et surtout moins frustant que si l'un de vous deux mangeait normalement 

Bonne continuation !

Phoebe16

3 messages

Dukanaute débutant

Posté le 19/05/2012 à 10:46

Merci 

Ou est-ce que vous trouvez le Konjac? Je suis en Charente vers Angoulême et je monte sur Paris mercredi pour le travail ...

Si vous avez des adresses? J'ai regardé sur internet et beaucoup de sites sont en rupture! effet Dukan??

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