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nouvelle commencer dudu depuis hier

dine1220

5 messages

Dukanaute débutant

Posté le 24/05/2012 à 23:05

bonjour,

bien voila après plusieurs semaine a vous lire et a regarder votre parcours que je trouve super et plein de courage, je me décide a m'inscrire et a commencer dudu

pour moi c'est la première fois que je le fais j'ai déja perdu 16 kilos en 3 mois il y a de sa 1 an et demi mais il me reste encore 15 kilos a perdre

motivée plus que jamais

alors voila bon courage a tous et a toute pour cette grande chasse aux kilos

bis

Marie35

171 messages

Dukanaute débutant

Posté le 25/05/2012 à 00:00

Bienvenue à toi Dine ! On est ultra motivée ! Et surtout n'hésites pas, que ça soit tes bons comme tes mauvais moments, on va se soutenir pour en finir avec tous ses kilos ! Se sentir bien avec le corps et l'esprit en harmonie ! A bientôt

carinette2a

11 messages

Dukanaute débutant

Posté le 25/05/2012 à 10:51

Bonjour,

Moi j'ai (re) commencer DUDU depuis Lundi, re parce que déjà fait il y a 2 ans et perdu alors 20 kgs mais repris depuis Juillet dernier 7 kgs que je veux perdre.

C'est bien de s'entraider, bon pr le moral et puis on se sent moins seule ...

depuis Lundi 1,100 kgs de perdu, suis contente, mais je m'attendais qd même à un décollage un peu plus rapide !

Ce midi c'est noix de saint jacques sautées, surimi, oeuf dur et fromage blc 0%

Vous faites du sport ?

Marie35

171 messages

Dukanaute débutant

Posté le 25/05/2012 à 11:04

Bonjour à toutes les deux,

Carinette, t'inquiète pas, toncorps va ré-apprendre à se mettre à la diet et je pense que tu perdras un peu plus la prichaine fois. Je comprend ta déception mais dis-toi que c'est déjà très bien car ça descend. Il faut rester positif !

dine1220

5 messages

Dukanaute débutant

Posté le 25/05/2012 à 11:18

bonjour a toute,

tout d'abord merci pour vos petits message

oui c'est vrai que c'est toujours un peu décevant mais je pense aussi qu'il faut le temps pour commencer a reperdre

et puis 7 kilos ce n'est pas énorme non plus, donc tu ne perdra pas aussi vite que quelqu'un qui en a 15 (comme moi)

moi j'ai perdu en 2 jours 900gr je suis contente aussi mais je suis trop impatiente.....

pour ce qui est du sport non je n'en fait pas je voudrai bien reprendre un peu le jogging mais ne trouve pas le temps avec mes deux petits bouts

enfin voila restons bien motivée, dans quelques temps ce ne sera plus qu'un très mauvais souvenir

merci pour le avant/après car sa très motivant de voir le parcours des autres et surtout félicitations a toutes et tous pour leurs parcours surprenant

bis a tous

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