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Nouvelle du loir et cher

debby41

3 messages

Dukanaute débutant

Posté le 19/06/2011 à 19:26

cc à toutes et à tous j'ai commencée le régime depuis environ 1 mois, je suis en phase de croisière et ça commence à être long mais je compte sur toutes vos recettes et vos témoignages pour m'aider.

maeva04

279 messages

Dukanaute débutant

Posté le 19/06/2011 à 19:39

bonjour ce site tu trouveras pleins de choses tu as toutes les rubriques pour t'aider quand t'as des doutes sur le regimes et va faire un tour sur le forum lis les posts cela va t'aider regarde aussi les avants apres ca motive beaucoup et les recettes sont superbes bon courage à toi

debby41

3 messages

Dukanaute débutant

Posté le 20/06/2011 à 17:57

merci beaucoup maeva et bon courage à toi aussi

lavendomoise

5 messages

Dukanaute débutant

Posté le 20/06/2011 à 18:56

Bonjour,

 

Je suis également nouvelle du Loir et Cher !

J'ai commencé le 7 mars et aujourd'hui je sature aussi.

Les repas reviennent souvent les mêmes du coup le motivation n'y est plus.

Je crois qu'il me faut aussi des nouvelles recettes...

debby41

3 messages

Dukanaute débutant

Posté le 20/06/2011 à 20:51

tient bon il y a plein de recette sur ce site c trop bien j'en ai testée quelqu'une et je revie lol

isa4114

772 messages

Dukanaute actif

Posté le 26/06/2011 à 21:59

debby, lavendomoise et les autres loir et chérienne venez sur notre topique du loir et cher il est sympa et avec pleins d'idés

voici le lien

http://www.dukanaute.com/forum/je-suis-du-loir-et-cher_22_4997.html

a bientot

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