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nouvelle dukanaute dans le 91

auxi

4 messages

Dukanaute débutant

Posté le 10/07/2014 à 09:40

Bonjour,

 

J'ai commencé depuis environ une semaine/10 jours.

je souhaiterais perdre une petite 10aine de kilos.... N'étant pas très très rigoureuse dans les régimes, j'ai un grand besoin de soutien

alors si certaines d'entre vous sont dans le même cas, motivons nous ensemble 

Ah oui, pour infos, j'ai 41 ans, un petit garçon de 3ans et 4 mois et j'ai arrêté de fumer depuis 16 jours!!!!

 

A bientôt et au plaisir de vous lire...

bloupsette

2394 messages

Dukanaute expert

Posté le 10/07/2014 à 16:13

Bienvenue dans l'aventure.

Je vois qu' il n'y a pas grand monde qui a répondu à ton appel donc si tu ce eux passe nus voir sur ce fofo très actif http://www.dukanaute.com/forum/si_tu_as_langue_bien_pendue_tu_es_la_bienven(...)

enfinir

159 messages

Dukanaute débutant

Posté le 17/07/2014 à 16:53

coucou miss

 

viens nous rejoindre sur mon post on est 2 nouvelles aussi : -17kg

scanelle

5 messages

Dukanaute débutant

Posté le 26/07/2014 à 07:58

Bonjour a toutes,

 

je suis nouvelle dans ce régime et sur le site, je viens de faire 5 jours d'attaque pas trop dur pour moi ca va et je commencerai la phase de croisière demain. je cherche de la motivation car chez moi c'est jamais le bon moment pour faire un régime, mon mari me nourrit tout le temps et me sert un apéro encore hier soir. j'avais déjà perdu 23kg il y 5 ans et j'aimerai perdre 25kg. si des filles sont motivée pour marcher aussi ca serait super qu'on fasse ensemble mais aussi des pique niques vu qu'on est tous en ile de France.

 

j'attend vos réponses avec impatience.

 

bises et bon courage a toutes

 

Sandrine

Majulo

12 messages

Dukanaute débutant

Posté le 24/08/2014 à 10:14

Bonjour a toutes je viens de débuter le régime, je passe en phase de çroisiere mardi matin, j'aurais cinq jours d attaque, je fais attention et suis très motivée pour perdre mes 8kg, j aimerais bien faire parti de votre groupe, et partager nos recettes, impression.... A très vite j'espère.

Bon dimanche

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