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Nouvelle dukanaute picarde isarienne

chanchan1952

1362 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 14/02/2011 à 15:29

Forum Dukan : bonjour voila j ai commence le regime apres avoir lu le livre le 9 fevrier 2011 et dimanche matin 3 100 kg super motivee je suis partie a 92 kg et sou

bonjour, voilà j ai commencé le régime, après avoir lu le livre, le 9 février 2011 et dimanche matin - 3.100 kg, super motivée. Je suis partie à 92 kg et souhaite arriver à 65 kg

bonne journée

Utilisateur36836

Posté le 14/02/2011 à 19:04

Bonjour, bienvenue sur ce site, tu verras il y a toujours quelqu'un pour répondre à nos questions ou nous motiver.... Notre courbe et presque similaire, j'ai commencé un peu avant toi.... Très belle perte de poids pour ton démarrage, accroche toi, courage....

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chanchan1952

1362 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 15/02/2011 à 13:55

bonjour, merci sandy,

avant de commencer le régime, j ai potassé sur internet, acheté le livre version illustré (génial)

demain mercredi je passe en pp+pl , je vais 1 j 1 j

tu es de quelle région? moi je suis dans l Oise 20 km au nord de Beauvais (j ai 58 ans)

bonne journée, à plus

Utilisateur36836

Posté le 15/02/2011 à 22:46

Bonsoir,

je suis de la région midi pyrénée, dans l'ariège, j'ai 41 ans et 2 enfants. je fais la même alternance que toi, et je la trouve très pratique.... Courage et félicitation pour cette perte en si peu de jours.

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chanchan1952

1362 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 16/02/2011 à 09:55

bonjour

merci pour ton message, ce matin mercredi 88.3 au compteur, et je commence la phase croisiere, mais pour moi la 1ere phase n a pas été difficile, courage à toi aussi

chanchan1952

1362 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 31/03/2011 à 11:42

coucou Sandy, tu vas bien?

je vais bien, je suis à moins 9.3 kg , super contente et toujours motivée

à plus

Utilisateur36836

Posté le 31/03/2011 à 12:17

Bonjour,

Félicitation pour ta perte.... Je vais bien, malgré le fait que depuis une semaine je ne bouge pas d'un gramme, je suis toujours aussi motivée....

Bonne continuation...

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