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Accueil Forum » Poitou-Charentes

Nouvelle Dukanaute région de Poitiers

dedel86

8 messages

Dukanaute débutant

Posté le 11/05/2011 à 11:06

Forum Dukan : bonjour tout le monde moi j habite pres de poitiers pleine de motivation et de courage pour debuter mon regime date buttoire le 15 mai objectif 10 kil

Bonjour tout le monde... Moi j'habite près de poitiers. Pleine de motivation et de courage pour debuter mon regime. date Buttoire le 15 mai objectif: -10 kilos pour commencer. Apres avoir eu 2 enfants qui ont maintenant 12 et 7 ans et en ayant assez de ne jamais savoir quoi mettre ni comment s'habilller j'ai décider de me prendre en main une bonne fois pour toute ! Je souhaite perdre 10 kilos minimum car je pèse 70 kg pour 1metre45. Marre de mes rondeurs et de mon corp que je ne supporte plus. je n'ai que 30 ans et je souhaite plus que tout "enfin" me sentir bien dans mon corp et "replaire" à mon mari... Tout les conseil sont bons a prendre alors n'hesitez pas !

Estrella73

2583 messages

Dukanaute expert

Posté le 11/05/2011 à 13:32

Ta motivation est très importante, tu devras la garder tout au long du régime même si c'est parfois très difficile ^^ Bon courage à toi et bienvenue sur Dukanaute ! )

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dedel86

8 messages

Dukanaute débutant

Posté le 11/05/2011 à 16:30

Merci pour vos encouragements... a bientot pour la suite !

ChokoDudu

3 messages

Dukanaute débutant

Posté le 13/06/2011 à 21:49

moi !! de poitiers !!!! on se dis toutes ensemble .. Yes, DuKan !! bisou !!!

mamiegeo

1 messages

Dukanaute débutant

Posté le 19/06/2011 à 19:29

bonjour. je suis nouvelle j'habite en deux-sèvres.

j'ai commencée le 23/05/2011 avec 91.1 je fais aujourd'hui 19/06/2011 85.4.

j'ai des problèmes de genou donc il faut que je maigrisse mais c'est dur.

merci de m'aider .a bientot

gemeaux68

5 messages

Dukanaute débutant

Posté le 21/08/2011 à 12:49

je suis a vouillé a coté de poitiers , -4kg mais j'avais arretter . la suis super motivee , je viens meme de m'acheter un tapuis de course .

anne86580

35 messages

Dukanaute débutant

Posté le 21/08/2011 à 19:54

bonjour

je suis de vouneuil si tu veux nous pourrions nous voir pour discuter et marcher avec d autre dukanautes de poitiers et des environs

a plusieurs nous y arriverons

brocdy

1 messages

Dukanaute débutant

Posté le 29/08/2011 à 13:13

bonjour,

suis de lusignan , j'ai commencé le 13 juin avec 85.8kg aujourd'hui je suis rendu a 72kg le 29 aout j'espere réussir à aller jusqu'au bout malgrés que'il yait 3 enfants a la maison

lamissninie

241 messages

Dukanaute débutant

Posté le 13/09/2011 à 12:06

bonjour je suis de vouneuil je commence aujourd'hui 69.5 kg pour 1M50 objectif 50 / 55 kg je sais ce que c'est que d'ouvrir l’armoire et ce dire "alors aujourd'hui je met quoi ? " et ne rien trouver ou le vêtement qu’ont a depuis X temps et qui malheureusement et le seul qui nous va, tout est histoire de motivation et comme ont dit par chez nous quand ont veux ont peut aller courage et a bientôt

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