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Nouvelle dukanette

Utilisateur54910

Posté le 17/04/2011 à 20:19

Forum Dukan : bonjour j attaque a nouveau le regime dukan lundi 18 04 2011 je l ai fais pendant 6 mois et je n ai perdu que 7 kg j ai ete decu du peu de resultat ma

Bonjour,

 

J' attaque à nouveau le régime Dukan lundi 18/04/2011. Je l'ai fais pendant 6 mois et je n'ai perdu que 7 kg. j'ai été déçu du peu de résultat malgré un suivi à la lettre. Je recommence à nouveau et espère atteindre mon objectif. Merci pour vos soutiens j'en ai besoin.

 

A bientôt

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argwen56

1893 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 17/04/2011 à 20:49

bonsoir mousty, recommence directement en croisiere , faire une 2 eme phase d attaque ne servirai a rien , sauf a te faire du mal ! si tu perds lentement a nouveau donne nous tes menus, on verra si il y a des choses a changer !! bon courage

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Utilisateur54910

Posté le 18/04/2011 à 06:37

Bonjour argwen56,

Merci pour ton encouragement. J'ai arrêté le régime Dukan depuis le mois de 12/2010 pour les fêtes. Malgré le nombre de mois passés tu penses que je peux recommencer en phase de croisière ?

 

Merci et bonne journée à toi.

 

Mousty

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mouche45

409 messages

Dukanaute débutant

Posté le 18/04/2011 à 07:50

tu dis que 7 kg, mais c'est déjà formidable...je crois que je ferais 3 jours PP pour me remettre dans le bain...et pour la cétose....

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sarange

14 messages

Dukanaute débutant

Posté le 29/09/2011 à 21:43

CC A TOUS J AI COMMENCé le regime dudu le 17 septembre 2011 j ai fais sept jour de phase d attaque , perte de poid = 5kg trop contente maintenant je suis en phase de croisiere depuis le 17 je fait 1/1 PP PL et depuis le 25 jusqu a se jour j ai perdu 1kg je continu je suis motivé car sa marche merci de donner des conseil les recettes sont génial et le regime dudu un vrai pti miracle

sarange

14 messages

Dukanaute débutant

Posté le 29/09/2011 à 22:03

petite erreur perte de poid en phase d attaque 3,6kg en sept jour

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