Regime Dukan avec Dukanaute
Mon Régime Dukan
avec Dukanaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Dukanaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol
Chargement

Accueil Forum » Je me présente / Ma récap

Nouvelle dukanette

Utilisateur56132

Posté le 27/04/2011 à 08:54

Bonjour à tous et à toutes,

 

je suis nouvelle sur le forum je vais donc me présenter. je suis maman de 2 princesses. L'ainée a 2 ans et demi et la petite derrniére vient d'avoir 9 mois. Aprés ma grossesse ne pouvant pas faire de sport pendant plus de 6 mois pour retrouver ma "ligne" j'avais debuté DUKAN que j'ai dû arreter assez rapidement pour probléme de santé. Tout eétant rentré dans l'ordre je me suis décidé à reprendre ce regime miracle et depuis mercredi j'ai perdu 1kg700 .

 

voila ma présentation   

 

je viens sur ce forum pour ne pas perdre ma motivation et trouver de l'entreaide.

 

J'espére ne pas avoir été trop longue.

 

bonne journée à vous tous et toutes.

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

cool99

197 messages

Dukanaute débutant

Posté le 27/04/2011 à 09:01

bonjour et bienvenue à toi Annanouette 

Utilisateur56132

Posté le 27/04/2011 à 09:27

Merci cool99. quand je vois ta progression ça me donne vraiment envie et ça me motive.

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

anneso0685

642 messages

Dukanaute actif

Posté le 27/04/2011 à 10:54

bonjour et félicitation pour ce premier 1,7kg !

moi je commence aujourd'hui, mais je connais déjà bien ce régime puisque mon mari l'a fait l'an dernier (il avait perdu 26kg).

je te souhaite bonne chance !

Utilisateur56132

Posté le 27/04/2011 à 11:01

bonjour anneso et merci pour tes félicitations .

 

Ce que j'aime avec dukan ce sont les résultats rapides et ce dés le début du régime et c'est trés trés encourageant je trouve. Perdre si rapidement ça onne vraiment envie de continuer et surtout on sait que la balance ne nous enguirlandera pas la prochaine fois qu'on lui grimpera dessus .

 

Bonne chance à toi aussi pour ton premier jour de dukan.

 

on se tient au courant de nos évolutions.

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Devenez dukanaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Dukanaute pour participer au forum.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Dukanaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard
Ligne et Plaisir

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Dukanautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
info@dukanaute.com

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Qui suis-je ?

Dukanaute © 2009-2015
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Dukanaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, bijoux en aluminiumRégime en lignePhotographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Rendez-vous sur Régime Dukan© pour le coaching personnalisé officiel du Dr Dukan.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.