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Accueil Forum » Nord-Pas-de-Calais

Nouvelle dukanette du nord bonjour a toutes

piwi59

2 messages

Dukanaute débutant

Posté le 29/08/2011 à 12:37

allez phase attaque je commence aujourd'hui c'est decidée mais un peu de soutien ne seras pas de trop je crois je vois dans le forum que tout le monde se soutien je me joint a vous toutes

WhiteLily

316 messages

Dukanaute débutant

Posté le 29/08/2011 à 12:43

Welcome piwi 

Tu verras, tu trouveras plein de recettes et de soutien sur le site pour aller au bout de ton objectif 

mamamag

5983 messages

Dukanaute expert

Posté le 29/08/2011 à 13:01

bienvenue à toi aussi ! bonne route sur le chemin du " tit oeuf" !

Utilisateur61531

Posté le 29/08/2011 à 17:21

Bienvenue piwi59

Ici tu trouveras tout le soutien dont tu aura besoin, n' hésite pas si tu te pose des questions on est là pour toi.

Je vois que tu n' a pas beaucoup à perdre, donc si tu fait bien tes 4 phases je pense (c' est mon avis) que tu va vite te débarasser de ces vilains kg.

Courage.

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piwi59

2 messages

Dukanaute débutant

Posté le 29/08/2011 à 18:50

merci a toute aujourd'hui ça etais pas d'ecart yesss pourtant j'ai acheter plein de bonne chose pour les enfants mais bon pas d'envie de manger de sucrée ça vas on verra demain je travail dans la restauration la çavas etre dur surtout au repas avec les collègues mais trop decidée a les perdre ces vilains kg

bella59180

178 messages

Dukanaute débutant

Posté le 04/10/2011 à 11:04

bjr piwi59

 

ah je te comprend travailler en restauration c pas facile niveau regime dudu ...et va expliquer au patron je suis au regime faus me faire un plat special dudu ...moi je suis encore en conge parental mais quand je vais reprendre le taf faudras que je negocie avec le cuisinier lool mais bon la restauration en salle c le bon moyen de depenser des calories par contre la cuisine avec la chaleur tu depense mais faus pas etre tenter a grignoter lool

apres une grillade et des legumes pour le cuisinier c pas la mort une salade c vite fais et en plus tu prepare t'as vinaigrette a l'avance

 

bon courage pour le taf pi t'inkiete sa va aller

Utilisateur61531

Posté le 16/10/2011 à 16:32

Bonjour piwi59

 

Alors plus de nouvelles que devient tu?

Toujours à fond dans le régime?

Tu est toujours en croisière?

Bonne continuation

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