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Nouvelle dunakaute dans le 84!!! si on s'entre aidait?

dukanette84

10 messages

Dukanaute débutant

Posté le 13/07/2011 à 09:22

Bonjour!!!

Et voilà, ma phase d'attaque se termine demain(j'ai commencer vendredi dernier)

le bilan est plutot positif, j'ai perdu 1.8kg.

Il me tarde d'intégrer les légumes...^^

Mon histoire:

Il y a 2 ans,suites à une phrase de mon médecin plutot insicive dans une période de ma vie délicate,j'ai perdu 40 kgs de moi meme sans régime,juste j'ai fait un méga blocage,pendant un mois la seule nourriture qui passait fut le jambon( moins 14kg en un mois).

Je présice que ce n'est en aucun cas un modéle à suivre et que mon organisme en a subit les conséquences,dépression,perte d'énergie,anémie,probléme de rein, froler la frontière de l'anoréxie en se sentant très fort vis à vis du controle de soi alors qu'il n'en était rien...

Cette phase a durer 6 mois ou j'ai donc perdu 40 kilos de manière foudroyante.

J'ai peu à peu retrouver le gout de vivre et de m'alimenter de façon saine,j'ai maintenu mon poids pendant 1 an.

Il y a un an,j'ai lacher la bride de mon controle et 15 kilos sont revenus s'installer

Je souhaite atteindre entre 70 et 75 kilos.

Mais surtout,je souhaite grace à ce régime, garder en tête mon parcours, le fait que je fut une période de ma vie en obésité morbide,et que mon corps se souvient de cela et ne demande qu'à retrouver son état de "grace"(jeu de mot!!^^)

J'ai un appareil qui m'aide drolement a réaliser des recettes saines et bonnes(je donnerais la marque en message privé si besoin afin de pas fazire de pub ici) et je viens de recevoir des aromes^^ .

Alors si l"on s'entre aidait dans les recettes le soutien moral et pourquoi pas le sport dans la région de Cavaillon type randonnée en famille...

Je suis maman de 4 enfants, mariée(mon mari s'est mis à Dukan avec moi"de la viande à volonté???j'te suit!!"

 

A bientôt et merci de m'avoir lu^^

annajoul

636 messages

Dukanaute actif

Posté le 13/07/2011 à 09:32

coucou a toi, moi je suis d'orange ca fait un peu loin mais bon!! j'ai lu ton message et je te souhaite beaucoup de courage car le parcours que tu as n'est pas facile, en tout cas c'est genial si ton mari te suit dans cette aventure, bon courage et bonne perte

bartribue

435 messages

Dukanaute débutant

Posté le 13/07/2011 à 09:33

coucou !! rejoinds nous on est sur deux postes, "84" et "sport avignon etc..."...je suis aussi mamn de 3 enfants et cherche des copines de sport/balade. Quel ont tes loulous ?

 

Bravo pour ton parcours, j'imagine les démons qui te hantent... Tu es determiné, tu y arriveras !

dukanette84

10 messages

Dukanaute débutant

Posté le 13/07/2011 à 09:35

Merci les filles^^ j'arrive sur l'autre post..^^

Mamayssa

13 messages

Dukanaute débutant

Posté le 13/07/2011 à 09:46

coucou les filles!!! j'espère que vous allez bien et que le régime se passe au mieux pour vous,

je suis également maman d'une merveilleuse petite louloutte bien que celle ci soit très capricieuse!!!

Alors j'habite aussi sur Cavaillon, depuis presque trois ans...

J'ai 24 ans, suite a ma grossesse, à une dépression puis un divorce j'ai rapidement pris du poids, que je compte réellement perdre pour retrouver la silhouette que j'avais avant de tomber enceinte, et puis ce sera une petite revanche pour moi même...

 

Voila les filles, au plaisir de vous lire!!!

annajoul

636 messages

Dukanaute actif

Posté le 13/07/2011 à 12:10

moi je veux bien venir sur votre post si vous voulez bien de moi, j'habite orange et je suis maman de deux puces , une de 3 ans et une de un mois, bisous les filles

bartribue

435 messages

Dukanaute débutant

Posté le 13/07/2011 à 12:33

mais, bien sûre, viens avec nous..on recrute !!!

Felicitation pour la petite dernière...

 

A tt de suite la bas..

sophie84

20 messages

Dukanaute débutant

Posté le 17/07/2011 à 09:49

Bonjour je suis nouvelle sur le forum. J'ai déjà perdu 3.5kg en 13 jours mais je ne sais pas si c'est vraiment terrible : petit coup de blues, je suis frustrée. Alors je viens chercher du réconfort auprès de vous. Combien avez-vous perdu au début ?

Bisous à toutes

bartribue

435 messages

Dukanaute débutant

Posté le 17/07/2011 à 10:06

Salut sophie !

Certaines personnes perdent plus au départ, d'autres moins..

Perso j'avais perdu à peu près comme toi, 2.5 en PA et après 1kg en une semaine, c'est la moyenne donc pas de problème, tu es ds les clous !!! et 3kg5 en 13 jours, je trouve ça déjà très bien...

ne baisse pas les bras, tu auras des coup de blues de tps en tps, ça fait partie du deal faut croire...Allez, motivée ! et rejoinds nous sur 84 ou sport et ballades..

A+

sophie84

20 messages

Dukanaute débutant

Posté le 17/07/2011 à 10:12

merci de ton soutien. Je doute un peu parce que je le fais avec mon mari et lui a déjà perdu presque 6 kg!! c'est vraiment pas juste !!

je vous rejoins sur 84

baronnette

1 messages

Dukanaute débutant

Posté le 04/08/2011 à 13:08

hello,

Je viens de rejoindre le club des Dukanettes .. j'ai déjà fait ce régime il y a 2 ans et j'avais perdu les 15kgs que j'avais en trop mais après un divorce, un déménagement et une ménopause pour bien enfoncer le clou, j'ai tout repris.. je me remets donc au travail.

Je suis ravie de voir que d'autres sont dans mon cas et compte bien trouver du soutien sur ce site. Et pourquoi pas faire du sport aussi avec d'autres Dukanettes.

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