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Accueil Forum » Je me présente / Ma récap

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Feminity

326 messages

Dukanaute débutant

Posté le 26/03/2012 à 21:27

hello

 

Je me présente Marjorie,30ans j'ai attaqué mon regime le 4mars avec 58.6kg et j'aimerais bien refaire a nouveau 49kg !!

 

La je suis a mi chemin et en phase de croisiere !!

 

Si vous avez des conseils hésitez pas !!

 

Kiss

Ligne et Plaisir

rosasandrae

637 messages

Dukanaute actif

Posté le 26/03/2012 à 22:36

bonjour et bienvenue

felicitation pour ta progression !!

Feminity

326 messages

Dukanaute débutant

Posté le 26/03/2012 à 22:48

Merci ma belle !

rosasandrae

637 messages

Dukanaute actif

Posté le 27/03/2012 à 19:50

Alors comment te sens tu apres presqu'un mois de régime ?

tu tiens le cap?

Feminity

326 messages

Dukanaute débutant

Posté le 28/03/2012 à 07:46

Franchement hier démoralisée j'avais vraiment trop faim!! du coup j'ai fais de la cuisine dukan et super repas pour le soir!

 

Et ce matin perdu 300gr du coup ça fait 5kilos !! ça fait plaisir ! & hier j'ai attaqué la creme amaincissante on verra bien si ça fonctionne !!

rosasandrae

637 messages

Dukanaute actif

Posté le 28/03/2012 à 09:01

si tu veux pour varier tes repas, je te conseil les vermicelles de KONJAC

ça m'a beaucoup aide, c'est autorisé et surtout ça remplace les pâtes qui me manquent énormément lol

rosasandrae

637 messages

Dukanaute actif

Posté le 28/03/2012 à 09:06

HEY !!

pas mal ta perte de 5KG, felicitation

courage

Feminity

326 messages

Dukanaute débutant

Posté le 28/03/2012 à 10:02

grave ça me manque trop !! oui j'en ai acheté hier et je vais me faire ça ce soir !! ^^

 

merci pour ma perte hi hi

 

& toi ca se passe bien ??

rosasandrae

637 messages

Dukanaute actif

Posté le 28/03/2012 à 10:41

j'ai traversé une période assez longue de stagnation mais la ça repart tout doucement

j'en suis à la moitié de mon parcours, avec plus ou moins de succes et quelques écarts inévitables

rosasandrae

637 messages

Dukanaute actif

Posté le 28/03/2012 à 10:43

par contre je viens de voir ton objectif qui est de 50kg

c'est peu par rapport à ta taille non?

Feminity

326 messages

Dukanaute débutant

Posté le 28/03/2012 à 10:53

De toute facon y a tjs un peu des ecarts !!

 

Ben non moi poids initial est de 47kg pour 1m60 !! j'ai tjs eu une nature a etre mince et depuis mon arret clope y a 2ans et demi j'ai pris 13kg !! Mais la si je fais 50kg c'est bien je trouve !!

 

La je me trouve pas trop mal mais j'ai encore ce bide genre on dirait que je suis enceinte et des bourlets sur les cotés !! la loose quoi !

rosasandrae

637 messages

Dukanaute actif

Posté le 28/03/2012 à 13:56

ah les bourrelets de côte......... toutes une histoire !!!

Faut pas hésiter à faire du sport pour les faire disparaitre !!

on les aura lol

Feminity

326 messages

Dukanaute débutant

Posté le 28/03/2012 à 14:07

Depuis hier j'ai attaqué somatoline !! d'apres une collegue ça fonctionne bien .. et oui le sport je m'y remet des demain !!

 

ouais bien chiant !! une bouée lol

rosasandrae

637 messages

Dukanaute actif

Posté le 28/03/2012 à 14:12

Somatoline la crème?....si ça fonctionne n'hesite pas à transmettre l'info

j'étais tente aussi par cette crème.....mais bon c'est pas donné et le régime en tant que tel est déjà bien cher :-(

Feminity

326 messages

Dukanaute débutant

Posté le 28/03/2012 à 15:57

oui c'est celle ci !! ben ecoute je l'ai eu en parapharmacie a 37€ pas donné mais en mm temps en pharmacie c'etait 80€ donc je me dis que j'ai fais une bonne affaire !!

 

et d'apres mes collegues ça fonctionne donc je te redirais ça dans 2semaines car ce sera visible qu'a ce moment .. mais tkt je transmettrais l'info -)

 

clair pas donné le régime mais j'ai envie de mettre toutes les chances de mon coté pour réussir cette entreprise 

Feminity

326 messages

Dukanaute débutant

Posté le 29/03/2012 à 10:22

Du coup apres reflexion j'ai mis mon objectif a 53 kilos et je me remet au sport et la creme !!

 

D'ailleurs mon ventre degonfle trop bien !!

rosasandrae

637 messages

Dukanaute actif

Posté le 29/03/2012 à 22:48

si tu a le ventre gonflé , tu as pensé a prendre le BOP? ça peut fonctionner sur toi !!

Feminity

326 messages

Dukanaute débutant

Posté le 30/03/2012 à 08:40

c'est quoi?

rosasandrae

637 messages

Dukanaute actif

Posté le 30/03/2012 à 23:40

le bop est un médicament pas cher du tout, environ 3€

c'est naturel car c'est à base d'olivier et de bouleau

tu peux en trouver en pharmacie et ça sert à dégonfler quand tu fais de la rétention d'eau !!

Feminity

326 messages

Dukanaute débutant

Posté le 31/03/2012 à 09:08

Ah merci pour l'info je vais aller acheter ça et je te redirais !!

rosasandrae

637 messages

Dukanaute actif

Posté le 31/03/2012 à 14:10

perso sur moi ça fonctionne plutot pas mal, en plus par rapport à certains produits diurétique genre forte pharma c'est franchement pas cher!!!

sinon aujourd'hui je suis contente ma balance a affiché 56 pour la 1ere fois,ça fait du bien au moral

et toi?

Feminity

326 messages

Dukanaute débutant

Posté le 01/04/2012 à 04:18

Ah j'irais me chercher ça dans la semaine je te redirais ça fait effet au bout de combien de temps ??

 

Félicitations c'est super top !!

 

Ben moi j'ai fais un ecart ce soir donc je pense que y a encore du taf !!

lastchance

12 messages

Dukanaute débutant

Posté le 01/04/2012 à 10:16

Coucou,

je m'incruste dans vote conversation pour vous piquer cette idée du BOP..... car je fais de la rétention..... merci du tuyau

a+

rosasandrae

637 messages

Dukanaute actif

Posté le 01/04/2012 à 12:33

Slt Lastchance, il y aucun soucis incruste toi mdr avec plaisir

pour le bop, tu vas voir c'est pas cher du tout et efficace

Ligne et Plaisir

rosasandrae

637 messages

Dukanaute actif

Posté le 01/04/2012 à 12:36

pour les effets c'est du cas par cas, moi après deux jours j'enchaine les aller/retour au wc

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