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Accueil Forum » Je me présente / Ma récap

Nouvelle parmis vous, j'ai commencé ce matin la phase PP

kikaa

3 messages

Dukanaute débutant

Posté le 26/09/2011 à 11:01

Bonjour à toutes, moi c kika je suis une nouvelle Dukanaute, je commence aujourd’hui hui ma phase PP, j habite dans le 95 plus précisément a Andilly, je recherche une Dukanaute qui serais motivée pour une marche tout les soirs et pourquoi pas pour s’encourage l'une a l'autre. grosse bises a toutes vous m’épater.

ptitelyly

992 messages

Dukanaute actif

Posté le 26/09/2011 à 11:08

Un petit coucou à toi pour te souhaiter la bienvenue chez les Dudu!

En espérant que tu as tout le kit du bon débutant!

Pleins de courage, tu vas y arriver!!

bisous bisous!

kikaa

3 messages

Dukanaute débutant

Posté le 26/09/2011 à 11:14

merci beaucoup a toi pour ce petit message, savoir que je ne suis pas seule me remonte quand meme un peu le moral, je vois par ou vous etes toutes passer et franchement c encouragent.

bises

ptitelyly

992 messages

Dukanaute actif

Posté le 26/09/2011 à 11:21

Ha oui c'est sur que je ne te dirais pas que c'est une longue balade tranquille! non c'est plutot un terrain de guerre! MDR !

Il y a des moments pas faciles mais une telle satisfaction d'avoir le dessus sur soi!!

Ici tu ne sera jamais seule! Il y a toujours quelqu'un pour répondre, partager etc.!

reglisse02

2500 messages

Dukanaute expert

Posté le 26/09/2011 à 11:30

bonjour a toutes @kikaa bienvenue sache qur tu n'est pas seul avec se forum et si besoin il y a pleins de monde pour repondre n'esite pas courage et motivation gggggrrrrrrrrrrrrrrr ont est des killeuses de kilos bonne continuation

Utilisateur33394

Posté le 26/09/2011 à 13:48

Bonjour à toutes,

Je suis comme toi Kikaa, c'est décidé aujourd'hui je me lance dans cette longue aventure !!

J'ai mon kit débutant sous l 'bras !!

Bon Courage !!

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kara2917

1 messages

Dukanaute débutant

Posté le 26/09/2011 à 14:43

Bonjour les filles!!! moi aussi c le début aujourd'hui je cherche du soutien car je pense que c'est important tout au long de ce régime!!! quand on lit les messages sur les forums c'est vraiment encouragent.

bon courage a vous toutes et en route vers la guerre des kilos

lanoune14

7 messages

Dukanaute débutant

Posté le 26/09/2011 à 16:39

Salut!! moi aussi je commence aujourd'hui!! alors soutenons-nous!! pour la marche ca va etre dur moi j'habite a Montreal!!

ptitelyly

992 messages

Dukanaute actif

Posté le 26/09/2011 à 17:01

Wahou Montréal!!!!! Magnifique!! Effectivement ça va être compliqué de marcher ensemble! lol! bienvenue à toi amie canadienne!

zezette290

11 messages

Dukanaute débutant

Posté le 26/09/2011 à 17:16

bon courage a celles qui débutent moi cela fait seulement 8 jours que j'ai démarré avec 3 jours d'attaque et aujourd'hui -2.7 kg

alors ce soir c'est langoustines avec mayon dukan et creme chocolat autorisée !!!!

ptitelyly

992 messages

Dukanaute actif

Posté le 26/09/2011 à 17:28

Miam miam!! ça donne faim tout ça!!

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