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Nouvelle pour dukan dans le 80 (somme) abbeville

nanon80

20 messages

Dukanaute débutant

Posté le 20/06/2011 à 15:41

bonjour je commence dukan je suis en phase 2 et je suis de abbeville si il y a parmis vous qui habite pas tres loin et qui souhaite comme moi faire ce regime ce donner des conseils s'encourager .... n'hesitez pas .

Mamand e deux enfants j'ai chisit de faire ce regime pour redonner une nouvelle vie a mon corps je ne supporte plus de voir ce 7 sur la balance mon objectif et de perdre 10kg sa ne va pas etre facile mais je sais que j'y arriverais

 

bon courage a vous !!!

reglisse02

2500 messages

Dukanaute expert

Posté le 20/06/2011 à 20:38

bonsoir nanon je n'habite pas pres de chez toi mais je vouler te feliciter pour ta perte et courage tu vas y arriver moi je me repete ca tout les jours car ma route vas etre longue et le soutient des dukanautes est formidable a bientot

nanon80

20 messages

Dukanaute débutant

Posté le 20/06/2011 à 21:54

je te remercie pour ton soutient regliss c'est tres gentille de ta part et je vois que toi aussi tu est sur la bonne voit 16kg en 56 jours félicitation aussi . Je suis contiente que la route va etre longue mais bon il faut que je m'y tienne d'apres ce qu'on ma dit les résultat en valent la peine donc voila a bientot je l'espere et bonne route a toi bon courage

WASP

Ce message a été supprimé par son auteur.

WASP

Ce message a été supprimé par son auteur.

reglisse02

2500 messages

Dukanaute expert

Posté le 13/08/2011 à 21:58

bonsoir nanon j'espere que tu vas bien ? et que tout ce deroule comme tu veut bonne continuation

gammon80

226 messages

Dukanaute débutant

Posté le 14/08/2011 à 18:39

bonjour nanon. Tu commençais ton post en disant que ça n'allait pas etre facile..mais je vois que tu as déjà perdu 4,5kg, c'est pas mal. bravo.

bravo aussi regliss02, tu as mis moins de la moitié de temps que moi à perdre plus de poids!!! toutes mes félicitations

gammon80

226 messages

Dukanaute débutant

Posté le 14/08/2011 à 18:40

bonjour nanon. Tu commençais ton post en disant que ça n'allait pas etre facile..mais je vois que tu as déjà perdu 4,5kg, c'est pas mal. bravo.

bravo aussi regliss02, tu as mis moins de la moitié de temps que moi à perdre plus de poids!!! toutes mes félicitations

martmoun

3886 messages

Dukanaute expert

Posté le 22/08/2011 à 10:27

Bonjour Nanou

moi je suis de St Riquier et en phase 3

si tu veux parler ....

reglisse02

2500 messages

Dukanaute expert

Posté le 22/08/2011 à 13:35

bonjour a toutes @merci gammon80 tu as bien perdu aussi felicitation @nanon jespere que tu vas bien donne nous de tes nouvelles stp @martmoun bisous jespere qe tu vs bien @wasp felicitation tu pers bien a bientot a toutes

gammon80

226 messages

Dukanaute débutant

Posté le 22/08/2011 à 20:58

au fait, je suis de cayeux....et en phase 3 depuis une semaine.....bonne journée à toutes

martmoun

3886 messages

Dukanaute expert

Posté le 23/08/2011 à 10:17

Bonjour Gammon toi aussi tu as déjà bien perdu : 23,5 kilos c'est pas rien

Alors comment se passe la conso ??

gammon80

226 messages

Dukanaute débutant

Posté le 23/08/2011 à 18:55

ça va....j'ai beaucoup de mal à me lacher..j'ai pas encore fait mon repas de gala, mais j'y pense! 

martmoun

3886 messages

Dukanaute expert

Posté le 24/08/2011 à 08:58

Bonjour les filles

Gammon==> tu verras ce que c'est agréable de manger normalement, mais on est vite rassasiée!

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