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nouvelle sur le forum, premier jour commencé le 18.03.2015

celinevosges

4 messages

Dukanaute débutant

Posté le 18/03/2015 à 21:07

bonjour,

j ai donc commencé ce matin j 'ai 15 kg à perdre suite à une grossesse ou j 'ai pris 22 kg !

est ce que quelqu'un parmis vous commencerait aussi le regime que je me sente moins seule ,

jo65

1149 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 18/03/2015 à 21:27

Bonsoir Celine et bienvenue ici 

Pour ma grossesse, il y a 15 ans, j'avais pris 23 kg....18 kg à perdre après accouchement... perdus en moins de 3 mois....quand on veut, on peut  avec ce régime, tu vas vite perdre tes kg et ici, tu trouveras pas mal de motivation et de très bonnes recettes 

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celinevosges

4 messages

Dukanaute débutant

Posté le 18/03/2015 à 21:49

Merci jo,

Par contre j allaite tu crois que je peux quand même ?

Mon bébé a 2 mois et demi

jo65

1149 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 18/03/2015 à 22:27

J'ai également allaité, mais pas très longtemps.... mais je n'ai pas fait dukan pendant mon allaitement, je ne connaissais pas d'ailleurs...le bébé ne doit manquer de rien, un régime équilibré (du genre la stabilisation dukan) avec tout ce que cela comporte (tu peux supprimer les plats industriels et toutes les sucreries bien sûr), et avec tout le boulot que nécessite un nourrisson, tu vas brûler pas mal de calories....me souviens, aller au supermaché , entre la poussette, le maxi cosi , les courses....franchement c'est du sport !

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pompiera

10 messages

Dukanaute débutant

Posté le 19/03/2015 à 14:26

coucou je peut me joindre a toi ? jeune maman de 27 ans ,j'allaite aussi mon bébé a 3 mois et j'ai 20 kilos a perdre .

Gambette

7 messages

Dukanaute débutant

Posté le 19/03/2015 à 17:47

Ho secours les filles j'ai pris un café au taf il y avait du sucre c'est grave ??

petitekitty

34 messages

Dukanaute débutant

Posté le 19/03/2015 à 20:33

je peux me joindre a vous? 

celinevosges

4 messages

Dukanaute débutant

Posté le 19/03/2015 à 22:28

Coucou les filles sur les conseils du pédiatre de ma fille je laisse tombé le regime car c est pas bon pour l allaitement surtout ce regime la.

Je ferai Dukan quand mon allaitement sera fini

Bon courage a toutes

jo65

1149 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 20/03/2015 à 18:35

Sage décision Celine 

A bientôt sur ce forum et prends bien soin de toi et de ton petit bout 

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celinevosges

4 messages

Dukanaute débutant

Posté le 20/03/2015 à 19:18

Merci Jojo 😊

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