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Accueil Forum » Je me présente / Ma récap

Nouvelle sur le site :)

Utilisateur127745

Posté le 17/01/2014 à 13:34

Bonjour tout le monde,

 

Je me présente, jeune fille de 27 ans, bientôt 28, habitant l'Ile de France, je me joins à vous pour ce combat des kilos à perdre.

Je mesure 1,59 pour 92,5 kilos au début de Dukan. J'ai fini mes 6 jours d'attaque hier et je commence la croisière aujourd'hui. Je viens de perdre 3 kilos avec la phase 1, ce qui me fait arriver à 89,5.

Je trouve ce site très bien fait et suis ravie de m'en servir pour idées recettes, soutien et motivation même si j'ai encore un peu du mal à m'y retrouver dessus.

 

Bonne journée tout le monde  !

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alaska14

8 messages

Dukanaute débutant

Posté le 17/01/2014 à 15:23

bienvenue, et bravo pour cette perte de poids en si peu de jours, continue le site est effectivement bien fait, et on y trouve des recettes permettant de se faire plaisir sans complexe.

Bonne continuation dans ton régime.

Utilisateur127008

Posté le 17/01/2014 à 21:02

Coucou Mafalda!

Moi j'ai recommencé le 2/01 avec 95,5kg pour 1m68. J'en ai déjà perdu 4,5!

Bravo pour tes 3kg. Tu es passé sous les 90!!! C'est mon prochain objectif, voir le 8!

Tu es sur le bon site pour réussir dukan! Ce site est super et complet!

Et si tu veux du soutien tu es au bon endroit.

Allez motivé. On va les dégommer ces kilos!

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Utilisateur127745

Posté le 18/01/2014 à 15:38

Merci les filles d'avoir répondu et de vos encouragements  ! Effectivement, j'avais hâte de voir le 8 ! C'est chose faite. J'apprécie car ça va vite au début, même si je sais que ça ralenti, au moins, ça motive pour la suite...

 

Bon courage à toutes les deux, trois je m'auto-encourage Smiley bonheur !

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Utilisateur127774

Posté le 18/01/2014 à 20:10

coucou comme moi tu arrives sur ce forum, je suis à la meme phase que toi peut etre pouvons nous nous soutenir

 

Quel bel epreuve accompli que les 6 jours d'attaque bravo ! moi je desespère tjs rien....

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Utilisateur127745

Posté le 21/01/2014 à 13:06

Coucou Delicate7,

Oui avec plaisir, on va avoir besoin de soutien. Pour ma part, toujours aussi motivée. Je vois les chiffres de ma balance descendre, ça aide.

 

Merci, tu n'as pas énormément de kilos à perdre si je me fie à ta réglette, ça explique peut-être pourquoi tu ne perds pas ? Tu en es où depuis ton dernier post ?

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